10月~12月のプログラムスケジュール!!

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こんにちは。フィット加藤です。

 

9月も残り数日となりました。

すでに知っている方も多いと思いますが、

10月からプログラムスケジュールが新しくなります!!

今回の変更は情報盛りだくさんです!!

 

Group Centergy 復活!!

皆さんお待ちかねのGroup Centergyが

復活を果たしました!!

ルネサンスのアイドルこと、

本田トレーナーがレッスンを担当します!!

Group Centergyは、

ヨガとピラティスが

融合したプログラムです。

柔軟性の向上はもちろん、

体力、集中力の向上などにも

期待ができます。

 

レッスンの開講時間は下記のとおりです!

(火)15:30~16:00

(水)21:00~21:30

(土)14:55~14:25

 

安永トレーナー 初レッスンデビュー!!

安永トレーナーが芝生エリアの

お尻シェイプ、肩・二の腕シェイプ

のレッスンデビューをします!!

研修の様子やプログラムについての

詳しい内容は次回のブログで

ご紹介しますのでお楽しみに~♪

 

レッスンの開講時間は下記のとおりです!

肩・二の腕シェイプ (日)14:00~14:15

お尻シェイプ (日)14:25〜14:40

 

レッスン時間延長!!

皆様のご希望にお応えして、

30分のレッスンの一部が

45分のレッスンへ変更となります!

 

佐藤トレーナーのトライネーションズ復活

前回のブログでご紹介した

佐藤 怜トレーナーの

トライネーションズも

復活開講です!!

レッスンの開講時間は下記のとおりです!

LEVEL3(火)10:00~11:00

LEVEL2(木)10:00~11:00

 

 

詳しい変更情報は以下のURLからチェック!!

/file/10gatukarano.pdf