スポーツクラブ ルネサンス 福島24

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クラブのオススメ

【映像だからマイペースにできる。】映像プログラムはじまりました!

映像プログラムはじまりました!

「スタジオプログラムに出てみたいけど、周りの人についていけるかな?」

 「長いレッスンだと、体力的にも雰囲気的にも入りづらいな…」

など、今までスタジオプログラムに参加されたことのない方にこそおすすめしたいのが、

この『LesMills Virtual』。

映像を見ながら、じっくり振り付けを学び、自分のペースでレッスンを受けることができます。

さらに通常のレッスンと違い、途中から参加・途中で退場もOK!だからお手軽に・お気軽に参加できます!

いつもと違うトレーニングに挑戦したい方にもぜひおすすめです!

科学的根拠のある振り付け・最新音楽・そして優秀なインストラクターを

融合させ、バーチャル環境で再現!

じっくり振り付けを学び、自分のペースでテクニックを磨き、きっと誰もが夢中に。

 

福島クラブのラインナップ

 

BODY COMBAT【ボディコンバット】

音楽に合わせてパンチやキックなど、キックボクシングの動きを取り入れたプログラム。

しっかり汗をかきたい方・ストレス発散したい方におすすめです!

 

SH'BAM【シバム】

シンプルな振り付けを楽しい音楽に合わせて踊るダンスエクササイズ。

初めての方や汗をかきたい方におすすめ。

 

BODY BALANCE【ボディバランス】

音楽に合わせて様々な動作を行うことで心と身体が元気になり、

暮らしの質を高めることができるヨガクラスです。

 

barre【バー】

古典的なバレエをbassに合わせ現代的に表現を組み合わせた30分のバレエトレーニング。

身体のシェイプアップとコアの強化の為に設計され、非日常的な感覚を与えるトレーニングです。

 

GRIT CARDIO【グリットカーディオ】

心肺機能を向上させ、スピードを身に着けると共に

脂肪を最大燃焼することを目的とした30分のインターバルトレーニング(H.I.I.T) です。

 

おススメPOINT①

■世界中で人気のプログラムが受けられる!

世界中で人気のLesMills(レスミルズ)プログラムが『映像プログラム限定』で受けられる!

初めての方でも楽しめるプログラムなので、

スタジオに参加した事のない方も楽しめる!

 

おススメPOINT②

■気軽に参加できる!

スタジオプログラムに参加するのは、まだ不安という方、

映像レッスンに慣れてから参加してみよう!

映像なら、好きな時に始められて・好きな時に終わることができます!

 

さらに!LesMills(レスミルズ)のプログラム以外にも

やすらぎヨガ・骨盤ほぐしヨガ・エナジーヨガ等といった

ゆったりできるクラスも充実!!

いつ来ても、スタジオプログラムを受けられるのはルネサンスだけ!

スタジオ内の巨大スクリーンで非日常を体感してみよう!!

 

 

体験案内

周りを気にせず、気軽に運動できる「映像プログラム」をぜひご体験ください!

体験の詳細は⇒ コチラ

【体験料金】550円

【予約方法】WEB予約のみなります。体験ボタンより申し込みください。

体験のご予約はコチラ → 体験を予約する

体験ご希望日の2日前までのご予約が必要になります。

スポーツクラブ ルネサンス 福島24 024-544-1245