【フィットネス】福山春日初イベント開催します！

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こんにちは！

フィットネスの茨木です(^^)/

今回はスタジオイベントのご案内です♪

なんと！！福山春日初の

ピラティス60分のイベントを行います(#^^#)

担当するのはＮＯＮインストラクターです★

 

 

現在福山春日ではヨガレッスンを担当してくださっているのでヨガのイメージが強いですが

NONインストラクターのピラティス、すごくおすすめなんです!！

的確に指導してくださり、終わった後の身体の軽さは抜群でした★

・最近ピラティス流行っているけど、どこで受けようか迷っている方

・姿勢が気になる方(猫背や巻肩など)

・シェイプアップしたい方

こんなお悩みをお持ちの方は是非ご参加ください！

 

今回のピラティスはGroup  Centergyと同じくらいの強度です！

いつものヨガのイメージでいくと少し強度が高く感じてしまうかもですが

難易度を低く設定しているので初めての方でも安心してご参加して頂けます♪

 

ヨガでは柔らかいやさしいＮＯＮインストラクターですが

ピラティスではかっこいいエネルギッシュなＮＯＮインストラクターが

見れるかもしれないですよー( *´艸｀)

 

終わった後の爽快感を楽しみましょう！

 

 皆様のご参加お待ちしております！！

 

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