スポーツクラブルネサンス 岐阜LCワールド

お知らせ・キャンペーン

体験ご案内

【体験受付中!】『LesMills Virtual』映像だから、マイペースに楽しめる。

LesMills Virtual(レズミルズ バーチャル)導入決定!

                                        

「スタジオプログラムに出てみたいけど、周りの人についていけるかな?」 

「長いレッスンだと、体力的にも雰囲気的にも入りづらいな…」 

 

"など、今までスタジオプログラムに参加されたことのない方にこそおすすめしたいのが、

このLesMills Virtual" 

映像を見ながら、じっくり振り付けを学び、自分のペースでレッスンを受けることができます

さらに通常のレッスンと違い、途中から参加・途中で退場もOKだからお手軽に・お気軽に参加できます!

                                        

いつもと違うトレーニングに挑戦したい方にもぜひおすすめです!                                             

レズミルズプログラムの科学的根拠のある振り付け、最新の音楽、そして優秀なインストラクターを融合させ、                

バーチャル環境で再現。じっくり振り付けを学び、自分のペースでテクニックを磨き、きっと誰もが夢中に。

 

【LesMills Virtual導入レッスンはこちら】

ルネサンス岐阜

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バーベルレッスン

バーベルを繰り返し上下運動し全身にアプローチ。

引き締まってメリハリのある身体づくりをしたい方に。

  レッスン開講時間     場所
(火)18:00~18:30    赤スタジオ
(木)18:20~18:50    赤スタジオ
(土)17:45~18:15    赤スタジオ

 

 

 ルネサンス岐阜

ルネサンス岐阜

格闘技系レッスン

音楽に合わせてパンチやキックなど、キックボクシングの動きを取り入れたプログラム。

しっかり汗をかきたい方・ストレス発散したい方におすすめです!             

  レッスン開講時間     場所
(水)18:30~19:00    赤スタジオ

 

ルネサンス岐阜

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ダンスレッスン

シンプルな振り付けを楽しい音楽に合わせて踊るダンスエクササイズ。

初めての方や汗をかきたい方におススメ。

レッスン開講時間  場所
(土)18:30~19:00  赤スタジオ

 

 

ルネサンス岐阜         

ルネサンス岐阜                            

トレーニングヨガ

音楽に合わせてさまざまな動作を行うことで心と身体が元気になり、

暮らしの質を高めることができるヨガクラスです。                    

 レッスン開講時間  場所
(火)16:50~17:20  赤スタジオ

 

 

その他の「肩こりほぐしヨガ」「やすらぎヨガ」などのプログラムもございます!!

詳細は10月以降のプログラムスケジュールをご覧ください!!

週間スケジュールはこちら

 

10月から利用開始予定!

これまでにない新感覚のプログラムを、ぜひご体験ください!

体験料金:2,200円(税込)

体験を予約する

 

お楽しみに‼ 

                                               

▽営業時間                                            

 火~金/10:0023:00                                      

  /10:0021:00                                           

  日・祝/10:0019:00                                       

  休館日:月、年末年始、その他 

 

皆さまのご参加をお待ちしております!                                         

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