トレーナーの増山です!新しい年が来たー!と思ったらもう1月の下旬…。早いですねぇ…。今年は物凄く冷えるし雪も多いですが皆さま身体の調子はどうでしょうか?今の自分の身体、何タ・・・・
みなさんこんにちは!スイミングコーチの小野塚です♪ もうすぐ2月、寒さもピークを迎える時期になりますね。。。 みなさま体調には気を付けてお過ごしください! 今回は、成人向けの苦手・・・・
もういくつ寝たら~お正月ですね~~。今年は雪が少ないので師走!って感じが一切しません。トレーナーの増山です。 みなさんは、2026年の目標は決まりましたか? まだ!という方は必見! 年明けイベン・・・・
トレーナーの増山です!ついに今年も12月が来てしまいました!早いですね。今年も雪が少ないといいのですが…。 皆様は12月といえば何を想像しますか?クリスマス、大晦日、Groupシリーズ・・・・
函館にもついに雪が降りましたね!雪道の運転…怖いです。トレーナーの増山です。雪が降るともうすぐ2025年が終わる気配…。でもその前に、お楽しみがありますよね。Yes。Xma・・・・
トレーナーの増山です!サムネの屈強な後ろ姿につられたそこのアナタ…。ようこそ、筋肉好きたちのページにおいで下さいました。今回、この2人がこちらの宣伝をしてくれます!ハロウィンの衣装に身を・・・・
涼しくて快適~…と思っていたら…寒い!!秋は一体どこに行ってしまったのでしょう?四季の中で1番秋が好き、トレーナーの増山です!さて、今回はトレーナーに新しい仲間が加わりまし・・・・
いつもルネサンス函館をご利用頂き 誠にありがとうございます! 本日は催事イベントの お知らせです!! 10/27(月)~30(木) 体・足の歪み無料測定会 ・・・・
10月になりましたねー!一気に涼しくなって快適です♪トレーナーの増山です!サムネイルをご覧いただいた通り、先日9月27日(土)に日吉フットボールパークまでランニングイベントをしてきたのでその記事を書い・・・・
みなさんこんにちはー!スイミングコーチの小野塚です♪ 私は最近、読書ブームが再来していて時間が空いたら常に読書をしています! 金髪なのに趣味は読書…?ギャップっていうやつですかね(笑・・・・
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