上半期も終わり、徐々に肌寒くなって来ましたね。皆さま、お身体の調子はいかがですか？ 最近変な寝方をしているのか、首の右側が痛い増山です。と、私のように 「なんか身体の調子が良くないな～」という方！・・・・
トレーナーの増山です！涼しくなってきましたね～とつい先日記事で書いたような気がしますがどんどん肌寒くなってきましたね…。そんな中、身体の芯から温まるプログラムイベントがありました！ビッグ・・・・
こんにちは！フロントの野田です。 とんぼがいっぱい飛んでますね~ 朝晩冷えてきてますから、体調管理もしっかりしないといけませんね！！ 食欲の秋！スポーツの秋！芸術の秋！！ みなさんはどんな秋に・・・・
トレーナーの増山です！やっとこ画像が届きましたので(笑)Group Blast新曲発表会の記事を書いていきまーす！Blastといえば担当者はこの2人！2人ともいい笑顔!!JUL24のテーマは≪アジリテ・・・・
最近とても過ごしやすくなってきましたね！歯磨きしながら十五夜の満月見ました、トレーナーの増山です！ 今回は9月14日(土)に行われた屋外ランニングイベントの事を書いていきますね(^^・・・・
暑い時期も終わり、段々と涼しくなってきましたね。 秋が1番大好き！増山です！ 今回は皆様が気になっているこちらの紹介です！ ついに函館クラブにも10月から導入する事が決定しました・・・・
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