ここ数日、急に冷え込みましたね。雪虫も大量発生!北海道ならではの風景だな~と日々思っております。トレーナーの増山です。 最近ブログで屋外ランニングイベントの記事をたくさん書かせて頂いていますが、今年・・・・
トレーナーの増山です! 今回はサムネにもある通り、【マシンリニューアル!】の記事になっています! 待ちきれないですよね?早速始めましょう!↓ ↓10月4日金曜・・・・
こんにちは! 最近ココアにハマっているフロント野田です!! 純ココア(ココア100%)で隠し味に ちょびっとの塩としょうがをいれるのが 非常に美味しく一日に何度も飲みたくなって 困っています・・・・
トレーナーの増山です!10月になり新プログラムやマシン入れ替えなどで賑わっている函館クラブですが、実はもう1つ増えたものがあるんです!それが…【KIDS FIT】!大人気につき、土曜日9・・・・
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