トレーナーの増山です！

今回はサムネにもある通り、
【マシンリニューアル！】の
記事になっています！

待ちきれないですよね？
早速始めましょう！

↓

↓
10月4日金曜日にウエイトマシンが全て
新しいものに変わりました！

マシンは業者の方が搬送してくれましたので
我々はお掃除に全集中！


古いマシンが撤去され、こんなに
殺風景になってしまいました…。


フリーウェイトエリアも広くなりましたよ♪

↑何もない状態から…


こんな素敵空間になりました！
これには金森トレーナーも大喜び(笑)

新しいウエイトマシンも綺麗に並びました！


黒いマシン…かっこいい…。

以前あったマシンとほぼ使い方が同じものもあれば、
1台で2部位トレーニングできるようになった
マシンもあります。


特に大きく使い方がかわったのはこちら↓
お腹周りを鍛えるロータリートーソ！

古いものは腰から下を捻るタイプでしたが、
新型は上半身を捻ります！
以前のに慣れているとかなりキツイ‼



そしてもう１つ！
胸を鍛えるバタフライも新しいマシンに！

以前と全然違いますね。

また、こちらのマシンはグリップの位置を
変える事で背中のトレーニングにもなります！

他にも使い方が変わっているマシンもあるので
ご不明点があればお気軽にスタッフに
お声掛け下さい！

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