体験ご案内
これからの『ながーい』健康ライフを水泳でつくっていきませんか?体験受付中!
ルネサンスでは『エンジョイスイミング』をコンセプトとして、
生涯にわたり水泳を楽しく続けてもらえるよう指導をこころがけています!
生涯水泳で健康づくり!
水泳はカラダへの過度な負担が少なく、一生涯にわたり続けられるスポーツです!
★全身を動かす水泳を学んでいくとカラダにもいいことだらけ★
- スムーズな動作や柔軟でしなやかなカラダになります
- たくさんの酸素を取り込むことで脂肪燃焼や美容の効果もあります
水の効果もいろいろ!【コチラをクリック】
レッスンカリキュラム
お客様一人ひとりの年齢やカラダの特徴に合わせて、
無理のない段階的なレッスンを行います!
体験の流れ
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成人スクールカレンダー2023年4月~2023年9月(PDF)
膝腰スクールカレンダー2023年4月~2023年9月(PDF)
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水の効果いろいろ
水には4つの効果があります!
いいことづくしのスイミングで生涯水泳をはじめてみませんか?
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