みなさまこんにちは!トレーナーの浅見です!ちょっと聞いて下さいよ~!先日、水中ウォーキング30のレッスンが終わったあと、シャワーを浴びていたらなんと!水着の股の部分が破れているではありませんか!え?え・・・・
みなさまこんにちは!トレーナーの浅見です!先日、しほさんのラストレッスンを行いました。ということで(出勤日)毎日投稿第12回目は、『 感謝感激!最後は笑顔で卒業! 』です!今回、BLACK OUT D・・・・
みなさまこんにちは!トレーナーの浅見です!先日、ルネサンスひばりヶ丘スタッフでBBQに行ってきました~!毎年行っているのですが、今年はなんと30名程集まり、過去最高!?な人数でした!お肉を食べたり川で・・・・
みなさまこんにちは!トレーナーの浅見です!7月になりました!7月1日!July 1st!と言えば?そう!浜崎あゆみさんの夏歌!自分は夏が近づいてくると、この歌を聴きたくなるのですが、みなさんはお気に入・・・・
みなさまこんにちは!トレーナーの浅見です!ついに梅雨に入りましたね~雨だと山も登れないし、どこにもお出掛けする気にならないし、機動力が著しく無くなります。さてそんな梅雨を吹き飛ばすようなパワフル女子、・・・・
みなさまこんにちは!トレーナーの浅見です!私事ですが、来週はついに立山に登ってきます!くぅ~楽しみ☆彡本当は立山三山をめぐりたいのですが、浄土山は少し離れているので、雄山、大汝山、別山をめぐりたいと思・・・・
みなさまこんにちは!トレーナーの浅見です!ついに夏休みが終わりました…私の…夏が…終わりました…そんな夏休み最終日は、日光にある男体山に登ってき・・・・
スポーツクラブ ルネサンス 東久留米
スポーツクラブ ルネサンス 東伏見24
スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園24