【１F】 フロント・ロッカー・Bスタジオ
・入口は１階になります。
各種手続きやご不明点等はフロントスタッフにお問い合わせください。
・ロッカーにお風呂・プールへの入り口があります。
・Bスタジオでは様々なプログラムが行われていますので、ぜひご参加下さい。
【２F】 ジムエリア・Aスタジオ・プール
・最新マシンも勢ぞろい。広々トレーニングジムでは、目的やご利用時間に合わせてご利用いただけます。初心者の方も安心。常にトレーナーがいて皆様のトレーニングをサポートいたします。
・当クラブは通常営業日にスイミングのキッズスクールはありませんので、会員様に伸び伸びと使っていただけます。
【3F】 アリーナ・屋上コート
大型アリーナ・屋上コートでは球技をやっていただけます！
バスケットボールや卓球、バトミントン、テニスなどみんなで楽しめるスポーツがたくさん！
気分転換にやってみてはいかがでしょうか？
レンタルも可能になっていますので、フロントスタッフにお声がけください！
ランニングマシン
ランニングマシンで有酸素運動を！室内なので、天候を気にせずトレーニング可能です。モニター越しに好きな番組を見ながら汗がかける！
他にも、エアロバイクやクロストレーナーもご用意しております！
フリーウエイトエリア
より本格的なトレーニングを行ないたいお客様向けの、フリーウェイトエリアも充実。
もちろん、これから使ってみたい！という方もスタッフが丁寧にサポートいたします。
※パワーラック1台 スミスマシン1台 インクラインシート2台 ダンベル1～20kg パワーベルトも貸し出ししております
ウエイトマシンエリア
種類が豊富な ウエイトマシン。はじめての方も使いやすいので安心。筋力UPで基礎代謝もUP！ボディラインも引き締まります！
女性オススメウエイトエリア
お腹回りやお尻、脚などの女性の気になる部分を鍛えられるマシンを集めました。
目印は赤い座席です！！
※男性の方も使っていただけます
フリーウエイトエリア②
ルネサンスひばりヶ丘はフリーウエイトエリアが2箇所あります。ダンベル(5～20kg)・トレーニングバンド・イコライザー・ステップ台をご用意。
また、新しいトレーニングスクール「TRYnations」もこちらのエリアで実施します。体験会実施中！詳しくはこちら
【パーソナルトレーニング】
お客様が理想の身体に近づくため、ルネサンスではパーソナルトレーニングをご提案しています。経験豊富なパーソナルトレーナーが、お客様のご希望に沿った最適なトレーニングプログラムをご提案しながら、効果的なトレーニングをマンツーマンで一緒に行っていきます。
こんな方におススメ
●ダイエット・減量をしたい方
●生活習慣病の予防・改善
●肩こり・腰痛・関節の予防・改善
●スポーツパフォーマンスの向上
●スポーツ障害の予防・改善 など
「料金」
30分：3,300円
45分：4,950円
60分：6,600円
【楽しみながら続けられる！】ゆるラク派も！ガッツリ派も！多数ラインナップ！
広いスタジオで、カラダ改善シリーズや格闘技系プログラムなど、初めての方から上級者まで楽しめるプログラムを多数ラインナップ!!
経験豊富なインストラクターが楽しくレッスンいたします。
何から始めたらいいかわからない…運動が続くか不安…
そんな方はぜひスタジオプログラムに参加してみてください。
※スタジオは1階・2階と2つございます。
【プログラム紹介】映像プログラム
初心者の方も気軽に参加できる「映像プログラム」
ルネサンスで大人気の「MOSSAプログラム」が映像レッスンとして登場！
筋トレ、格闘技、ヨガ、ダンスなど音楽に合わせて楽しく行うことができるエクササイズです。
プールエリア
天候に左右されず、一年中ベストコンディションで泳げるインドア温水プール。
ウォーキング専用レーンでは、いつでも水中ウォーキングが楽しめます。
勿論泳がれる方の専用レーンも初心者から慣れている方まで用意しております。
また、スタジオと同じく、月会費のみで参加できる無料レッスンもご用意！
【水温31℃、水深1,1〜1,2m】
マッサージプール
マッサージプールでカラダをリフレッシュ！水泳やアクアビクスで疲れたカラダを適度な刺激でほぐします。【水温37℃〜38℃】
ジャグジー
ジャグジーでカラダをリフレッシュ！水泳やアクアビクスで疲れたカラダを適度な刺激でほぐします。【水温37℃〜38℃】
広々お風呂でリラックス
広いお風呂でしか味わえない開放感！足を伸ばしてゆっくりリラックス。サウナ・水風呂も完備。
お風呂だけのご利用も可能ですので、毎日の疲れを広いお風呂で癒してください！！
サウナ・オートロウリュ
利用人数を最大７~8名にてご利用いただいております。
広々としたサウナルームです。汗をかきながら、おくつろぎいただけます。
また、今話題のオートロウリュを2021年4月より導入しています。
※温度は約90℃になっています。
水風呂でクールダウン
サウナの後に浸かったり、お風呂と交互に入って疲労回復もできます。
※温度は約20℃になっています。
屋上コート
夜21時までの屋上コートは照明完備で、仕事帰りのナイターテニスを楽しむことができます！また、時間帯によってはフットサルコートに模様替えいたします。
ひばりヶ丘クラブの屋上コートは眺めも良くて気持ちが良いですよ♪
ゆったり広々ラウンジスペース
※現在、数を減らしてご利用いただいております。
おひとり用のソファ、カウンターテーブルもあります。
電源も使用できますので、お仕事、お勉強もできますよ！ぜひご活用ください！！
マッサージチェア
無料マッサージチェアを完備！男性・女性それぞれ専用ルームを設けてますので、
運動後や日頃の疲れた身体を癒してください！！
ロッカールーム
広い更衣室でロッカーは全て鍵がついているので安心してトレーニングしていただけます！！
パウダールームにドライヤー完備。女性ロッカーにはマッサージチェアもあります！
※男性は別途リラクゼーションルームがございます。
女性専用エステルーム
「上質なのにリーズナブルなエステ」をコンセプトに、フィットネスとの相乗効果によるダイエット効果はもちろん、皆様の心身の疲れを和らげる癒しをご提供します。ボディ、フェイシャル等、豊富なメニューをご用意しております。
大型アリーナ
球技やグループスポーツを楽しめるアリーナは450平方メートルの広さを誇ります！バスケットボールやバレーボールはもちろん、バドミントンや卓球など幅広いスポーツが充実しています！
たまには、ジムではなく、アリーナで汗をかくのもおすすめです♪
冷暖房完備のゴルフレンジ
ゴルフスクール開講中！
ゴルフが初めての方から上級者の方まで様々なレベルの方に合わせたカリキュラムをご用意。
ゴルフクラブの無料レンタルもご用意していますので会社帰りにも気軽にレッスンに参加できます。
スクールのない時間帯は打席のレンタルも可能です。(別途有料)
駐車場完備
駐車場 39台完備（2時間半150円、以降30毎に50円）
遠方でも、お車で楽にお通いいただけます。
※会員様はフロント横にある認証機にお通し下さい。
※無人営業時間のご利用はできません。
駐輪場
第一駐輪場と第二駐輪場をご用意しています。
会員の方は無料で使っていただけます。
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