感謝する日です！身体を動かしましょう！

皆さまこんにちは！トレーナーの金塚です！   ２０２０年も残り２ヶ月！！  もう２ヶ月・・・ではなく、まだ２ヶ月！！！ 今年のうちに、今年の脂肪を撃退しておきましょう～(&・・・・

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来たぞ！！サプリメントサーバー！！！

みなさんこんにちは！トレーナーの田中です☆彡 最近町を歩いていると優しい金木犀香りが香ってきてほぼ秋！というか完全に秋です！！！ 秋は涼しくて、歩きやすくて大好きです…♡ &nbs・・・・

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スポーツの秋！！４連休もWORKOUT!!

皆さまこんにちは！トレーナーの田中です！☆彡   毎日暑いですが、だんだんと日が短くなってきましたね～ 暦の上では秋ですね・・・ 私は秋大好きです♡秋服を考えたり、お芋スイーツを食べ・・・・

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男性サウナがリニューアルしました～！

皆さまこんにちは！トレーナーの金塚です☺   男性サウナがリニューアルされました～！   とってもきれいになりました！ そしてソーシャルディスタンスを保つために定員制には・・・・

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JUL20　新曲期間まであと2週間！

みなさまこんにちは～トレーナーの金塚です！ 8月も残すところあと半分！皆さまいかがお過ごしでしょうか。   今回は少し私の自己紹介をしようと思います！！ ルネサンスひばりが丘のフィッ・・・・

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お家でルネサンスのレッスンが受けられる！オンラインレッスン

皆さんこんにちは！トレーナーの田中です   最近は湿気がすごくて、いろんなものがしっとりしちゃいますね… 少し動いただけで汗が止まらなくて、汗っかきには辛い季節です(T-・・・・

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ルネサンスひばりヶ丘クラブの取り組み②

皆さんこんにちは！トレーナーの田中です！   ７月になりましたね！！あっという間でした・・・   今年の梅雨は手強いですね・・・皆さん、雨に気持ちで負けないように笑顔で過ご・・・・

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営業・ブログ再開！ひばりヶ丘クラブの取り組み

皆さんお久しぶりです！トレーナーの田中です！！   長いStay Home期間も終わり、無事ルネサンスひばりヶ丘も営業再開できました～！！ Stay Home中、みなさん何をされていま・・・・

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マイルネサンスのトレーニング動画って、どんな内容？

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！先日お伝えした、マイルネサンスのトレーニング動画、みなさんもうご覧になられましたか？トレーニング動画ってどんな動画なの…？どんなものか実際に見て・・・・

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続・パーソナルトレーニングについて

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！先日、長野県は松本市に行ってきました～！どこを見てもマウンテンビューでとっても綺麗でした！松本城もこちら！ででんっ！良いところですよね～(^^)/ところで、先・・・・

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