続・パーソナルトレーニングについて

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！先日、長野県は松本市に行ってきました～！どこを見てもマウンテンビューでとっても綺麗でした！松本城もこちら！ででんっ！良いところですよね～(^^)/ところで、先・・・・

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ひばりヶ丘アベンジャーズ☆彡

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！お正月ぼけも、そろそろ解消されてくる頃だと思います！みなさんはどんなお正月を過ごされましたか？私は登山や初詣など、割と出かけることが多いお正月でした(^^)/・・・・

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◆成人スイミングスクールについて◆

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！先日、出勤をしていたら、どこからか金木犀の香りがしてきました！いい匂いですよね～！あの匂いを嗅ぐと秋を感じます(^^)/今年は紅葉を見に行く余裕があるのかない・・・・

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映像プログラム、始動！

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！先日、日光は二荒山神社に行ってきました～！昨年、この神社のお塩を頂いてから、特に大きなケガをすることもなく、病気になることもなかったので、最近何かとケガの絶え・・・・

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◇実業団活動報告◇

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！前回、安藤トレーナーのテニスの試合結果をお伝えしましたが、今回は、そんな安藤トレーナーが所属する実業団テニス部のご紹介をさせて頂きます！総勢8名のルネサンス実・・・・

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◆暦の上ではSeptember◆

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！最近なんだか天気が荒れますね(;^ω^)みなさま被害の方は大丈夫ですか？私はこないだ目の前に雷が落ちてから、雷恐怖症になりつつあります&helli・・・・

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ペアストレッチ増設のお知らせ！

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！雨でじめじめしますが、みなさんいかがお過ごしですか？洗濯物とかたまりますよね～(汗)そんなあなたに！こないだ行ってきた喫茶ランドリーをご紹介させてください(^・・・・

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プログラム紹介　～浅見編～

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！暑い日が続いていますが、体調はいかがですか？扇風機をつけっぱなしで寝ていたりしませんか？私はしています(笑)うっかり寝落ちしてついやっちゃうんですよね～気温の・・・・

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新たなクラスに誘われて…？

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！こないだ新しく買った靴がとっても可愛くて毎日履いている浅見です！ランニングシューズなのですが、街歩き用でも使っています！最近、不定期ですがランニングを始めまし・・・・

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パワープレート、ついに解禁！

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！先日、伊香保まで旅行に行ってきました～！今回は家族旅行だったのですが、現地で私は登山、他3人はゴルフという、それぞれの趣味を堪能する旅行でした！もちろん、宿は・・・・

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