こんにちは! フィットネスの三浦です(*'▽') 5月も半ばになりましたね。 日中は25度まで上がることもあり、夏はもう目の前ですね( ゚Д゚) のどが渇く前に水分補給を必ずし・・・・
こんにちは! フィットネスの三浦です(^^)/ 5月といえばゴールデンウィーク★ 皆様、ゴールデンウィークはどのように過ごされましたか? 私は、レッスン、レッスン、レッスン&h・・・・
こんにちは! スイミングの山本です! あっというまに5月・・・ GWはみなさんどうお過ごしになりますか? 旅行に行ったり、帰省したり、普段できないことをしたり 良い休日をお過・・・・
こんにちは!!フィットネスの中嶋です♪ だんだん暖かい日も増えてきましたね。 汗もかいてくる季節ですので、のどが渇く前に水分補給‼ 今から熱中症対策していきましょう(^^)/ ・・・・
こんにちは!フィットネスの三浦です(*'▽') 4月に入り昼間は暖かくなってきましたね‼ 皆様、お花見はもうしましたか? 私は先日、お花見ではないですが桜並木のある場所へ行き、 ・・・・
こんにちは!フィットネスの三浦です! 3月も残りわずかとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか? 外もだんだんとあたたかくなってきましたね…♡ 寒い時期はあと少しで・・・・
こんにちは!フィットネスの中嶋です(^^)/ 3月も半ばになりましたね。 桜が咲き始めて、春だな~と感じています♡ その分、花粉症の方は少しつ・・・・
こんにちは!フィットネスの中嶋です(*^^)/ 3月は別れの時期とよく言われますが、卒業や進学、就職など大きなイベントがある方も多いのではないでしょうか?? 私は定期演奏会や4月からはじまるあれこ・・・・
こんにちは!フィットネスの三浦です(*'▽') 2月に入って2週間ほど経ちますが、いかがお過ごしでしょうか? 私は先日、大阪へライブに行ってきました! 街を歩いていると、関西弁が・・・・
こんにちは!フィットネスの三浦です♪ あっという間に1月も半ばになりましたね(*_*)‼ 時間が過ぎるのは早いですね… 新しい1年は始まったばかりで・・・・
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 青砥24
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 亀戸24
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 両国24