【テニス・フィット】FitインストラクターがテニスしてみたPart2

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こんばんは

 

テニスコーチの菱田です。

 

最近また一気に寒さが強まりましたね

 

そんな寒い中でもインドアテニスのルネサンス曳舟は

快適にテニスができます!

 

今年は12月28日(土)までスクールは営業しておりますので

お待ちがいないように

 

さて、そんないつも快適なテニスコートに

フィットネスインストラクターが再び参上しました!

 

 

じゃん!

 

 

 

今回は金村トレーナと髙井トレーナ

さらに三浦トレーナも参戦!

 

元気よくテニスをして汗を流し楽しくプレーしていました!

 

3人とも今後の成長にきたいです!(笑)

 

 

そしてテニスの後は

コーチもGYM&RUNに参戦!

 

テニスコート横にあるストレッチエリアにて

こちらも汗を流しました!

 

だいぶ前にプログラムに参加したことありますが

このプログラムは足に良く効きますね

 

テニス会員の方は重複、60分会員で

ぜひ試しにやってみてください!

 

では今日はこのあたりで

 

 

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 曳舟

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