こんにちは！フロント大畑です。
梅雨が明けたと思ったらもう真夏ですね。。。いかがお過ごしでしょうか。

待望(？)のスタッフインタビュー企画「ルネ散歩」久々の投稿です。
今回のゲストはフィットネスの金村トレーナーです！

ー今日はよろしくお願いします！
まずはスポーツ歴を教えて頂きたいです。

中学までサッカーをやっていて、高校大学と現在まではラグビーをやっています。
ラグビーを始めたきっかけとしてはラグビーの試合を見る機会があってとても楽しそうだったので始めました。

ーラグビーを長年やっていたんですね！体格も良いですし自分なんかすぐ吹っ飛ばされてしまいそうです。
ルネサンスに入るきっかけはあったんですか？

大学卒業後もラグビーを続けたいと思い、トレーニング出来るスポーツジムを探している中でルネサンスを見つけたのがきっかけです。
しかし結局一人だとサボってしまいトレーニングは続きませんでした。

一人だとなかなか大変ですよね。
続いてレッスンについて聞きたいです。
金村トレーナーのレッスンを外から見ていて、「声を掛け合いみんなで頑張ろう！」という良い雰囲気だなと思ったのですがレッスンで心掛けていることとかありますか？

レッスン中は、参加してくださっている方に頻繁に声をかけるようにしています。結構いじっています(笑)
自分自身ずっとチームスポーツをやってきていて、経験上一人では自分も心が折れて最後まで出来ません。なので辛い時もみんなで頑張ろうという気持ちを込めて声を掛け合うようにして励まし合っています。

ーだからはたから見ていてもそういう雰囲気を感じたのですね。
続いて6月から導入されているフィットネススクールについてお話を聞きたいです。

フィットネススクールとは成人スイミングスクールや成人テニススクールのフィットネスバージョンだと思って頂ければ大丈夫です。
1人で何となくやっている形だけのトレーニングではなく、フィットネススクールのメンバーと励ましあいながら理論に基づいたトレーニングができるように週一回のトレーニングをトレーナーと一緒に行います。
またレベル別になっているので運動初心者の方からまずまず運動できる方までどなたでもご入会いただけます。詳しくはスタッフまで！

ーありがとうございました！
最後に会員の皆さまに一言お願いします。

まずは楽しむことが一番です。
一緒に楽しみたい方はレッスンへのご参加お待ちしています。
基礎から学びたい方やこれからフリーウェイトをやっていきたい方はぜひフィットネススクールメンバーとしてお待ちしております！

スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 曳舟

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