【４PB】 リチャージアップとは！？
- フィットネス
こんにちは！ フィットネスの佐藤です！！
お正月休みに本格的に休んだせいか、お腹周りが大変なことになっております…(>_<)
少し時間があいた後のトレーニングは辛いですが、一歩ずつ無理せず燃焼していきたいです！
”リチャージアップ”とは、水分補給と同時に疲労軽減の効果が期待されるサプリメントです！
このサプリはクエン酸回路活性化とATPエネルギーを～……と、初めて聴いた僕は「？」な状態でした(笑)
簡潔にまとめると、代謝を活性化させ、生きる上で重要なエネルギーを生成する作用があります！
人はトレーニングを行わない日常でも代謝活動によって身体のエネルギーを消費しております。
そして代謝活動によって人の身体は酸化します！
酸化とは身体が疲労すると起こる現象であり、肌のシミしわや動脈硬化や病気の原因となってしまいます。
それを防ぐのが抗酸化作用とよばれるもので、このリチャージアップには強い抗酸化作用があるエクサージやA-リポ酸などが含まれています(*^^*)
さらに、ビタミンB群はエネルギー代謝に関わるため、運動パフォーマンスを高めたい方にも積極的に摂っていただきたい栄養素です♪
是非、運動時や仕事のお供にご利用下さい！！！
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 曳舟
【ルネサンス曳舟 イチ押し】
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皆様のご来館を、心よりお待ちしております。
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さて！今回の内容は、以前ブログに掲載いたしました【４PB】のリチャージアップについてご紹介いたします(^^)/