7月～アクア　ＮＥＷ　ＰＲＯＧＲＡＭ

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皆さま、こんにちは！

フィットネスの鷹見です。

7月～プールにて新しいプログラムが登場します！

『スプラッシュバーン』です！

それに伴いスタッフ向けの体感レッスンを行いました。

スプラッシュバーンスタッフ体感①

スプラッシュバーンスタッフ体感②

プログラムの内容は

シンプルな格闘技の動作をベースに短時間で一気に脂肪燃焼を促すものです。
音にも合わせないので夢中になって動けます。
15分だけなのにこんなにカラダが熱くなるというスタッフからの感想もあるくらいです。
ぜひ一度体感してみませんか？


プログラム時間帯は
火曜日10:30～スプラッシュバーン30　担当：鷹見聡
水曜日12:35～スプラッシュバーン15　担当：金村哲誠
水曜日21:40～スプラッシュバーン15　担当：鷹見聡

皆様のご参加を心よりお待ちしております。


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