【フィットネス】ジムエリアリニューアルオープン！有酸素・マシンエリア編☆

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こんにちは！フィットネスの三浦です！

 

 

11月に入り寒い季節がやってきましたね・・・

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

風邪をひかないように体調管理していきましょう！ 

 

 

 

さて、前回のブログから少し日にちが経ってしまいましたが

ジムエリアリニューアルブログです☆

 

 

 

今回は、有酸素・マシンエリアについて！

 

 

まずは、有酸素エリアから⇩

 

 

 

 

窓際にトレッドミル、その後ろにクロスストレーナー・バイクが来るように動かしました！

 

 

 

  

 

 

 

 

 

続いて、ウェイトマシンエリア⇩

 

 

 

 

返却するマシンや残すマシンを分けて・・・

よーく見ると、マシンの下には段ボールが（笑）移動は、スタッフで行いました！

 

有酸素マシンのように列に並べました！

 

 

 

そして、今回のリニューアルで新しいマシンも導入しました！

 

こちらはペクトラル＆リバースフライ⇩

 

 

 

全体が真っ黒でカッコいいですよね( ﾟДﾟ)‼

 

これ以外にも

・レッグカール＆レッグエクステンション

・アダクション＆アブダクション

 

導入いたしました！

今回導入したマシンは2in1になります☆

 

 

使い方が分からなかったり、配置が分からない等ございましたら

お気軽にスタッフまでお声がけください！

 

 

それでは(^^)/

 

 

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