【フィットネス】10月導入!NEWプログラム紹介☆

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こんにちは
フィットネスの近藤です!!

 

みなさん先日の台風は大丈夫でしたか?
そんな台風とともに
あっという間に9月が終わってしまいました・・・

 

10月からはスタジオプログラムも新しくなり
新プログラムもスタートしています!!
今日はその新プログラムの紹介です~☆

 

①暗闇WORKOUT~カーディオキックボクシング~

 

今話題の暗闇プログラムがルネサンス曳舟にも登場!!
暗闇の中で、音楽に合わせて照明が動き出す!!?
周りを気にせず、エクササイズに集中できます!
動きは簡単なのでもちろん初めての方でも大歓迎です~♪

先日お試しで受けてみた時の写真です↑↑↑
もっときれいでテンション上がる感じなんですが…
なかなか伝わりにくいですね…

 

【実施時間】

火曜日 21:20~22:05 担当:佐藤将之IR
木曜日 20:40~21:25 担当:寺島由宇IR

※このクラスは定員制(60名)のプログラムとなります。
ご参加ご希望の方は、開始30分前よりジムカウンターでお配りするチケットをお持ちください。

 

暗闇WORKOUTについて詳しくはこちら

 

①adidasSHINDO

 

『剣道×フィットネス』
剣道の動きや所作を取り入れた日本初!?世界初!?の新しいプログラムです☆
二の腕・おなか・おしりまでしっかり刺激が入ります!!
また、木刀を振ることでストレス発散にも!!

 

こちらも練習中の写真↑↑↑
ちょっとぶれていますね。
そしてまたしても伝わりにくい…

 

【実施時間】

水曜日 12:10~12:40 adidasSHINDO30 担当:田村祐香里IR
木曜日 21:45~22:15 adidasSHINDO30 担当:峯岸純也IR
土曜日 12:35~13:20 adidasSHINDO45 担当:峯岸純也IR
土曜日 16:15~17:00 adidasSHINDO45 担当:田村祐香里IR
日曜日 14:05~14:35 adidasSHINDO30 担当:近藤瑠璃IR

※このクラスは定員制(25名)のプログラムとなります。
ご参加ご希望の方は、開始30分前よりジムカウンターでお配りするチケットをお持ちください。

 

adidasSHINDOについて詳しくはこちら

 

どちらも初回は満員!!きっと皆様にご満足いただけるはず!!
それだけお勧めできるプログラムです~☆
ぜひ一度ご参加下さい!!