【フィットネス】アシックス×ルネサンス「アシックス　ランニング　アナライザー」体験イベント

  ブログをご覧の皆様　 こんにちは！　 フィットネスの城澤です!(^^)!　 ４月９日(火)～５月３１日(金)まで　 アシックス×ルネサンス　コラボ企画！！　 &n・・・・

クラブからのオススメ | サービス向上への取組

バレエ日記

こんにちは   暖かくなってきましたね。 私はこの時期の花粉がダメなんですよね。 目が痒い。。。   　先月、あるイベントで 『バレエの立ち方、歩き方』 のレッスン・・・・

フィットネス | その他スクール

家でできる筋トレ紹介②

ブログをご覧の皆さんこんにちは！ フィットネスの山北です　 　 過ごしやすい季節になりましたね(^^♪ 天気の良い日には走りに行きたくなります！　 　 さて、本日は筋トレ第二弾「腹筋」! ・・・・

フィットネス

Newレッスンデビュー！

  ブログをご覧の皆様　 こんにちは！フィットネスの城澤です！  　 今回のテーマは　 ４月から新しくレッスンデビューをする　 スタッフを紹介します！！！　 &nbs・・・・

スタッフからのメッセージ

ピラティス日記

体がひどくひずむ、という体験を今しております。 ちょこっとだけバレエで舞台に上がることになったわたくし、 振付が左右対称でないのと、何より私のスキルが低い・・・ために、 リハーサル続きの現在、身・・・・

ダンス日記

こんにちは！ ルネサンス火曜クラス担当のMAKOです。   今回はルネサンスミニ発表会の様子をお伝えします！ ①トップバッターは水曜入門クラス はじめてまもないお子様も何人かいるク・・・・

その他スクール

ありがとう戸田トレーナー！

ブログをご覧の皆様、こんにちは！ フィットネスの多久和です　(^^) 今回のブログの内容はこちら★★     約４年間　緑井クラブで勤務をした 戸田トレーナーが2月末で・・・・

バレエ日記

こんにちは     春ってなんだか気持ちがワクワクしますね。 春、夏に向けて体を鍛えてみませんか？   私のバレエ教室で大人の方で2月から バレエを始めて週・・・・

フィットネス | その他スクール

家族で健康になれルネ！

    ブログをご覧の皆様　 こんにちは！　 フィットネスの城澤です!(^^)! 　   気温も暖かくなり春が近づいてきましたね！　 私事ですが、私は春か・・・・

クラブからのオススメ

ピラティス日記

運動をするとき、口をとがらせて、 ふーっと意識的に呼吸をしていることがありませんか？ 気づいたら顔の表情もこわばっていたり・・・。 現在ピラティススクールに、 アマチュアの大人バレリーナさんが・・・・

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