先日、公民館でのレッスンを終え、クラスで使った等身大の骨体模型を運んでいたら、 すれ違った見知らぬおじさんに「気持ち悪いのぅ・・・」と邪険に言われてしまいました。 そんな風に言わなくとも・・・と、・・・・
ブログをご覧のみなさま、こんにちは!! はじめまして、フロントセクションのみやうちです！ 今回、ブログデビューさせていただきます☆ よろしくおねがいします!! ・・・・
ブログをご覧の皆さまこんにちは^^！ フィットネスの戸田です！ 早いもので新年度です！！ 今年は天候も良く桜がキレイでしたね～、 お花見はされましたか?(^^)? ・・・・
最近、メンバーさんの身体を見ていて思う事。 背中が丸くなったり、頭が前に出てきたから、じゃあ身体を後ろに引いてもらうのが良いかと思いきや、 逆にもっとも～っと重心を前にしてもらったほうが成功する、・・・・
みなさまこんにちは!! フロントの山崎です！ 近くの公園ではちらほら桜が咲き始め、 いよいよ春が訪れましたね(^^) さて！！ 今回のブログでは、先週に引き続・・・・
こんにちは 久しぶりの更新になります。 あっという間に3月も終わりますね。 徐々に暖かくなり、春ももう少し。 暖かくなると身体も動かしやすいし、動かしたくなり・・・・
週に1回、企業の社員の方向けにレッスンをしています。 ピラティスではないのですが、 まぁ私がすることですから、 ここかしこにピラティスの情報を入れながら進めることになります。 もうかれこれ20・・・・
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