バレエ日記

  こんにちは   今年も残り少なくなって来ましたね。 皆さん今年はどんな１年でしたか？   私は尊敬する先生の舞台に立てた事。 来年の自分のスタジオの・・・・

その他スクール | フィットネス

ピラティス日記

  今年も最後のブログとなりました。 時に読んでくださった皆様ありがとうございました。 最近、ピラティススクールのメンバーの方と話している時に、 面白い、ネタになりそうなことを発・・・・

フィットネス | その他スクール

スイミングコーチ紹介＆新水着のご案内！

いつもスポーツクラブルネサンス広島緑井のスタッフブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 こんにちは！スイミングコーチの脇です！   今回はコーチを1名紹介します！ 名前：・・・・

スタッフからのメッセージ | スイミング | クラブからのオススメ | ジュニアスイミング

ピラティス日記

   ピラティスとは全く話題が離れますが、 昨日スポーツニュースにソフトバンクの キャッチャー甲斐君が出ていました。 日本一を決めるカープとの試合を観ていて、 すみま・・・・

フィットネス | その他スクール

コンディショニングのお供をご紹介(^O^)／

  ブログをご覧の皆さま こんにちは！！ フィットネスの戸田です!(^^)!　 　 着々と年末が近づいてまいりました 　 それに伴い ランニングマシン、窓ガラス スタジ・・・・

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泳法レッスンのご案内

いつもスポーツクラブルネサンス広島緑井のスタッフブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 こんにちは！スイミングコーチの脇です！   今回は泳法レッスンについてのご案内です。 ・・・・

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バレエ日記

こんにちは 今回も舞台の話になるのですが、 先月私も舞台に立つチャンスがありました。 １年ぶりの舞台でした。 舞台に立って踊るって本当に楽しいと感じました。 本番までは、もちろん自分自身のレ・・・・

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プールで個人レッスン！パーソナルレッスンのご紹介

いつもルネサンス広島緑井のスタッフブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。 こんにちは！　スイミングコーチの脇です。   今回のブログではプールでのパーソナルレッ・・・・

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ピラティス日記

以前このブログで「最近、肩周りに問題のある人が集まってきている・・・」 と載せましたが、同じくらい多いのが外反母趾の方です。 バレエをやっている大人、子供にもよくある症例で、 足の裏の筋肉の使い・・・・

ジュニアスイムフェスティバルが行われました！

いつもルネサンス広島緑井のスタッフブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。 こんにちは！　スイミングコーチの脇です。     先月11月23日（金）に・・・・

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