ブログをご覧の皆様、こんにちは！ フィットネスの加納です！ 6月に入りさらに暑くなってきましたね～ レッスン中、トレーニング中の水分補給は忘れないようにしましょう！ さてここか・・・・
私事ながら、来月小さい規模でではありますが、バレエの発表会があり、リハーサルも佳境に来ています。 脚や腰に疲労がたまっていて練習もなかなか大変ではありますが、大勢で作品をつくるプロセスはやっぱり楽し・・・・
いつもルネサンス広島緑井クラブをご利用いただきまして 誠にありがとうございます！ 今回は7月15日(月)祝日プログラムのご案内です！ ▼7月15日(月)プログラム・・・・
いつも広島緑井クラブをご利用いただきありがとうございます！ こんにちは！フィットネスの行井です！ 今回は6月のお得な紹介特典とパパママ会員のご案内です！ まずは6・・・・
こんにちは。 どんどん暑くなってきたおかでアイスが止まらない台田です。 みなさんの好きなアイスはなんですか？？？ 6月、学校水泳も始まってきているかと思います。 水泳・・・・。・・・・
ブログをご覧の皆様こんにちは！ フィットネストレーナーの前です！ いつもルネサンス広島緑井クラブをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 雨が続いてジメジメとしますね&h・・・・
6月に入りました。皆さん頑張っていらっしゃるのですが、背骨を反らせる動きがとても苦手な方が多いです。 毎回手を変え品を変え、こちらもあれこれ説明や動きへの入り方を変えて見ているのですが、今日改めて感・・・・
こんにちは！フロントの松本です！ 最近友達とテニスをするのにはまっております！ テニスはボールを追いかけて走るのでとても良い運動になります(^^) ですがテニスをした次の日は必ず筋肉痛になってし・・・・
ブログをご覧の皆様こんにちは！ フィットネスの西嶋です！ いつもルネサンス広島緑井クラブをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 6月といえば梅雨ですね、、 ジメジメし・・・・
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