ブログをご覧の皆様こんにちは! フィットネスの加納です(^^)/ 8月も後半に入りましたがまだまだ暑い日が続きますね。 室内でも熱中症にもなるので水分補給はこまめ・・・・
最近読んだ本に、人の記憶力は結構当てにならない。 そもそも記憶力の容量が少ない(パソコンやiphoneに比べたら、1GBくらいのものらしい)。 ましてや過去の経験からくる感覚の違いから、同じことを・・・・
いつもルネサンス広島緑井クラブをご利用いただきまして 誠にありがとうございます! 今回は9月16日(月)・9月22日(日)・9月23日(月)プログラムのご案内です! ・・・・
ブログをご覧の皆様こんにちは! フィットネストレーナーの前です! いつもルネサンス広島緑井クラブをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 外に出た瞬間に汗をかいてしまう暑・・・・
ブログをご覧の皆様こんにちは! フィットネスの西嶋です! いつもルネサンス広島緑井クラブをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 先月の3連休はどのようにお過ごしになられ・・・・
このところ問い合わせも多かったのですが、ピラティススクールもほぼ満員となり、新しいメンバーの方々で雰囲気も変わりました。 会員の方が入会の場合、たいていは私のヨガのレギュラークラスに参加されて、もっ・・・・
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