【血管年齢測定】実年齢とこんなに差があるの!?
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ブログをご覧の皆様、こんにちは!
フィットネスの山北です!
今月はMOSSAの新曲がリリースされましたね!
皆さんレッスンには、もう参加されましたか??
曲が変わると気分もリフレッシュ^^
新曲でお待ちしております!
さて、今日は血管年齢測定会のお知らせです☆彡
館内入り口付近で行っている測定会ですが
そもそも血管年齢測定とは???
という方もいらっしゃると思います!
そこで簡単にご紹介!
血管年齢測定とは
その名の通り専用の機会を使って脈を測り
血管年齢を測定することです!
血管は弾力性が高い方が良いのですが
そのために欠かせないのは生活習慣!
日々の運動・栄養・休養の
バランスが乱れてしまうと
血管に弾力がなくなり老化を
進めてしまいます、、、
そうならないためにも規則正しい
生活を送りましょう!
そして!今回はスイミングコーチの田村コーチに
血管測定を体験頂きました( ^ω^ )
まずは年齢と性別を入力
次に専用の機械に指を入れて約20秒
結果を待ちます!
気になる結果は、、、
29歳!!実年齢よりちょっぴり高め(;'∀')
生活習慣を見直す必要があるみたいです!、、(笑)
田村コーチ!次回リベンジですね!
このように1分足らずで測定できますので
お気軽にお越しください!!
血管年齢測定会はご好評の為9月12日まで
実施しております(^^)/
フィットネス 山北
スポーツクラブ ルネサンス 広島緑井
フジグラン緑井 3階、JR可部線「緑井駅」、バス停「中緑井」、広島インター入口すぐ!
可部線沿線、下祗園駅、古市橋駅、大町駅、緑井駅、七軒茶屋駅、梅林駅、上八木駅、
安佐北区 安佐南区 広島市東区にお住いの方に便利な立地です。