バレエ日記｜ルネサンス広島緑井スタッフブログ（その他スクール／フィットネス）

バレエ日記

Friday, October 29, 2021

こんにちは。

木曜日バレエクラスの落藤です。

今日は、バレエを続けるとどんな良いことがあるか、メリットについて書きたいと思います。

バレエは、綺麗な音楽を聴きながら身体を動かし、

振付を覚えるために頭も使い、先生のお手本をよく見て真似る。

五感をフル活用します！

振付を覚えるために、いつも「今日も脳トレですよー！」とお声掛けしてます。

そして、バレリーナは自分自身が芸術作品になりますので、

綺麗な姿勢や所作も身につきますよ！

ある方が仰るには「バレエは、究極のアンチエイジング」だそうです。

私自身も、年齢を重ねてきて、まさにその通りだと実感してます。

皆様も、究極のアンチエイジングを体感してみてください。

次回は、大人バレエの上達のコツについて書いてみたいと思っています！

バレエスクール

毎週木曜日　11:30～13:00

体験は随時受け付けております。