【西村更新】フィットネススタッフブログリレー⑦「トレーナー直伝!サプリメントサーバーの活用方法!」

  • スタッフからのメッセージ
  • 「安全安心・改善」への取組
  • フィットネス
  • クラブからのオススメ

【紹介キャンペーン実施中!冬に欠かせないアイテムが当たるチャンス!?】

会員様のご家族・ご友人が入会すると紹介者様は抽選に参加する事ができます。

更に紹介者様も入会者様も月会費1ヵ月分が1,100円引きの特典がつきます!

★今月の商品★

 

 

 

ブログをご覧の皆様こんにちは(^_^)/

フィットネスの西村と申します!

 前回、皆様にご好評頂いたフィットネススタッフブログリレー!

今、旬な話題から気になる情報を12回に分けてお届けしていきますので、是非ご覧ください!!

 

【目次】

・第一弾…「なりたい姿になる為に、、、!パーソナルトレーニングのオススメ!」

・第二弾…「冬にオススメ!スポーツクラブでの過ごし方~ジム編~」

・第三弾…「パワープレートを活用したトレーニング教えちゃいます!」

・第四弾…「冬にオススメ!スポーツクラブでの過ごし方~入浴施設編~」

・第五弾…「トレーナー推奨!自宅で簡単!冬太り予防の為のトレーニング!」

・第六弾…「冬にオススメ!スポーツクラブでの過ごし方~スタジオ編~」

・第七弾…「トレーナー直伝!サプリメントサーバーの活用方法!」←NEW

・第八弾…「パワープレートを活用したストレッチ!私のお勧め!」

・第九弾…「今話題のbeatfit!スタッフのお勧めメニューとは!?」

・第十弾…「寒い冬はこれで決まり!温活でホッと一息?」

・第十一弾…「初心者の方も安心!スタジオプログラム!」

・第十二弾…「疲れた時こそセルフケア!自宅でできるエクササイズをご紹介!」

それでは本日、第七弾!

私、西村がお送りします!最後までお付き合いください(^^)

 

【自己紹介】

 

※2年くらい前の写真です

■名前:西村(にしむら)

■趣味:お昼まで寝て、午後から活動。最近はおかずの作り置きにハマってます!!

■好きな食べもの:フルーツいっぱいのヨーグルト

■好きなスポーツ:やるのはバレーボール、観るのは野球

■最近ハマっていること:ベビー用品集め

 

 ルネサンス広島緑井の安心安全の取り組み

 

スタッフが出勤前に必ず体温測定を行っております!

※体温が37.5℃以上の場合は出勤せずにクラブへ報告するようになってます。

 

 

 

 日頃より安心安全の運営を心掛け取り組んでいますので安心してご来館ください。

 

トレーナー直伝~サプリメントサーバーの活用方法!!~ 

 

早いもので12月も後半に入り今年も終わろうとしてますね。

皆様!やり残したことはないですか??

日頃の疲れや栄養不足は感じていないでしょうか?

そんなあなたにピッタリのオススメ商品を紹介します!

 

ジムの入口付近に置いてあるサプリメントサーバーはご覧になられたことはありますでしょうか?

 

これだけ大きいので存在感も抜群!

誰もが気付くこのサイズ!!

ますは気になる中身をご案内します!

今回は西村が感じる味で食リポします((笑)

 

・リチャージアップ:レモン風味で酸味もあり、サッパリとしているので飲みやすいです!

           クエン酸配合なので疲れた身体にぴったりです!

 

・BCAA:必須アミノ酸配合で身体の中では作られない成分が、筋肉の疲れに染みます!

      味は薄めのスポーツドリンクのような感じです!

 

・ルネの青汁:野菜不足を感じる方はもちろん乳酸菌やビフィズス菌も摂れるので

      便秘気味の方にも喜ばれます!味はお寿司屋さんの緑茶みたいです!

 

・プロテイン(ココア風味/ミックスベリー風味):紙コップ1杯につきココアは15g、ミックスベリーは14gも

                     たんぱく質が入っており運動後に飲むことで筋肉の回復を

                     助けたり髪の毛や爪や肌にもとても良いです!

                     味は甘いのが好きな方はココアがオススメ!

                     さっぱり系が好きな方はミックスベリー!

                     どちらもクセがなく飲みやすいですよ!

 

そして今回私が声を大にしてオススメしたいものがあります!

それがこちらのプロテインのコーンポタージュ風味!

たんぱく質の量は5gとちょっと少なめですが、味はピカイチ★

本物のコーンポタージュと比べても違いが分からないくらいです!

私はこれだけの為にサプリ会員になろうかと思ったくらいです(笑)

これから寒くなる一方なので、運動後にホット一息つくのに最高です!

 

どの味をお選び頂いても、ホットとアイスが選べますし

プロテインとBCAAに関しては氷なしも選べます!

 

せっかく運動をしたのに、必要な栄養素を摂らないのは勿体ないのはもちろん

運動効果も出にくくなるので、ぜひ積極的な摂取をお勧めします!

 

疲れを取りたい方は、リチャージアップやBCAAを!

筋肉をつけたり、髪の毛や爪、お肌が気になる方はプロテイン!

野菜不足を感じる方はルネの青汁を!! 

なんと言っても量が抜群にちょうど良いです!

たくさん飲むとお腹がチャポチャポしますが、そんなこと一切ございません!!

散々紹介しましたが、料金についてお伝え忘れていたのでお伝えします!

ご来館のご来館の頻度に合わせて3つのコースから選んで頂けます!

 

28杯コース/2,592円(税込)

12杯コース/1,728円(税込)

 8杯コース/1,296円(税込)

 

ご契約頂いた方にはICチップをお渡ししますので、ボタン一つで簡単にサプリが飲めます!

運動はもちろんですが、栄養も同じくらいとっても大切です!

まだまだ間に合いますので、今月契約して気持ち新たに2022年からサプリデビューしませんか?

気になる方は試飲もできますのでお気軽にスタッフにお声掛けください!

 

そして最後になりますが、私西村は今月末を持ちまして産休・育休に入らせて頂きます!

大好きな緑井クラブを一旦離れるのは本当に寂しいです・・・。

皆様にお会いできないのが何より寂しくて仕方ありません(>_<)

しかし初めての子育てもとっても楽しみです!

 

少し長いお休みを頂きますが、母になり更に逞しく成長してまた復帰したいと思います!

皆様に再会できることも楽しみに頑張りますので、

これからも緑井クラブで楽しく運動して頂ければと思います!

皆様のご健康をお祈りしております。

今まで本当にありがとうございました!またお会いしましょう! 

 

さて!続いての更新は、筋トレ大好き!GroupPower大好き!

そんなところも含めて西村が大好きなあべ野トレーナーです!

お楽しみに~~♪

 

フィットネストレーナー 西村

※掲載している写真は本人の了承を得ています。

 

 

【紹介キャンペーン実施中!冬に欠かせないアイテムが当たるチャンス!?】

会員様のご家族・ご友人が入会すると紹介者様は抽選に参加する事ができます。

更に紹介者様も入会者様も月会費1ヵ月分が1,100円引きの特典がつきます!

★今月の商品★

 

 

スポーツクラブ ルネサンス 広島緑井

フジグラン緑井 3階、JR可部線「緑井駅」、バス停「中緑井」、広島インター入口すぐ! 

可部線沿線、下祗園駅、古市橋駅、大町駅、緑井駅、七軒茶屋駅、梅林駅、上八木駅、

安佐北区 安佐南区 広島市東区にお住いの方に便利な立地です。 

 

見学を予約する            入会お申込みはこちら