スポーツクラブ ルネサンス 広島緑井

お知らせ・キャンペーン

体験ご案内

【ホットヨガ体験 9月30日(月)まで】”冷え性”でお悩みの方へ ホットヨガ体験してみませんか?今なら1,080円で体験できます。

ホットヨガ体験

あなたのカラダとココロを変える、活動トレーニングを始めてみませんか。

 

 ルネサンスは、女性に好評のホットプログラムを2種類ご用意。

「ガッツリ汗だくのホットプログラム」と、「ゆるラクで安心の温プログラム」

ルネサンスなら今話題の「温活」「巡活」を、自分のペースで、楽しみながら始められます。


ルネサンスのホットプログラムは目的に合わせて、2種類の温度から選べます。

ホットヨガはもちろ、運動に慣れていない方でも参加しやすいストレッチなどのプログラムもご用意。発汗効果で、新陳代謝を促し、ココロもカラダもスッキリ。ルネサンスのホットプログラムをぜひお試しください。

冬に向けて気温が低下し始めるこの時期は、身体が冷えやすいだけでなく、

寒暖差が大きいため調子を崩しやすい時期でもあります。

 

秋に感じる身体の「冷え」をそのままにしておくと、冬はもっと悪化する可能性も。

そんな”カラダの冷え”でお悩みの方へ。ホットヨガを始めてみませんか?

ホットヨガ体験実施中!

▽体験できること

ルネサンスのヨガは完全初心者向けプログラムも用意。

ホットヨガが初めてで不安な方は、過ごしやすい温度の中で実施する温ヨガでまずは試してみましょう!

 

①ホットヨガ(32~36℃)

しっかり汗をかいてシェイプアップをしたい方は、ホットヨガがオススメ!

 

  • 毎週火曜日

19:30-20:15 ホットパワーヨガ45

  • 毎週水曜日

10:40-11:20 ホットボディメイクヨガ40

20:35-21:20 ホットヨガ45

  • 毎週土曜日

15:30-16:30 ホットヨガ60

  • 毎週日曜日

12:10-13:10 ホットヨガ60

 

②温ヨガ(28~32℃)

カラダをほぐしたい、すっきりストレス解消したい方は温ヨガがオススメ!

  • 毎週月曜日

11:40-12:20 温アロマヒーリングヨガ40

18:50-19:35 温ヨガリンパ45

  • 毎週木曜日

13:10-13:50 温ボディメイクヨガ40

 

※担当者の都合により、急遽変更になる場合がございます。予めご了承ください。

※参加の際は、バスタオル・500ml以上の飲み物をお持ちください。

 

▽体験が終わったあとは…

お風呂・サウナ・マッサージチェアなどのリラクセーションスペースもご利用いただけます!

日々の疲れをリフレッシュしましょう♪

 


体験案内 

体験料 1,080円(税込) ※WEB申込み限定
開催期間 9月30日(月)まで
体験方法 WEBフォームにて体験日をご予約ください。

 

体験を予約する

 

お電話はこちら→ tel:082-831-2820

※お電話にて事前のご予約をお願い致します。

 

注意事項

 

定員制のプログラムはレッスン開始30分前よりチケットを配布します。

トレーニングジム、プール、温浴施設やホットプログラム以外のプログラムも体験いただけます。

お時間の制限はございません。営業時間内でご都合に合わせてご利用ください。

 

当クラブは会員制のスポーツクラブです。体験の際は会員規約に沿って、以下の項目に該当する方の施設利用をお断りすることがあります。予めご了承ください。

"・医師等により運動を禁じられている方 

・妊娠中の方 

・他人に伝染又は感染する恐れのある疾病を有する方

・酒気を帯びている方

・ペット連れの方 

・刺青(タトゥー含む)のある方 

・暴力団関係者 

・会社が不適当と認めた方"

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スポーツクラブ ルネサンス 広島緑井 082-831-2820