大木が伝授する！GroupFight動作講座

皆さんこんにちは！フィットネスの大木です^^ 万年ダイエッターの大木ですが、只今夏に向けて絶賛ダイエット中です(^_-)-☆ 誘惑に弱いので次のブログの時には辞めてるかもしれませんが(テヘッ） ・・・・

フィットネス

【フィットネス】救急救命講習を行いました！

皆さんこんにちは！ カラオケではあいみょんの「マリーゴールド」が歌いたいフィットネスの山下です！   今回のブログは先日クラブの休館日に行った救命講習についてです！ スタッフ紹介を楽・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

【フィットネス】スタッフ紹介～大木さんVer～③

皆さんこんにちは！ 先日家のドアを開けようと思ったら、ドアノブの近くにヤモリがいました。 暖かくなってきたということでしょうか(#^^#) どうもフィットネスの山下です！ ヤモリは苦手ではあり・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

5月イベント報告

皆様こんにちは！ フィットネスの若木です。 5月はGWで連休がありましたが、どこかお出かけなどされましたか？ 北砂クラブでは毎月恒例のイベントレッスンを実施いたしましたので、その様子をお届けいた・・・・

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