【イベントレッスン】3/30 Group Power60 AYA&HARUKA

こんにちは！フィットネストレーナーの小林です！ 最近は気温が高い日も多く、半袖の季節が待ち遠しくなりますね！   皆様、トレーニングは順調に進んでいますか？日々の筋力トレーニングに刺激・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス

【器具紹介】これってどうやって使う？

皆様こんにちは！ 最近手の甲にとても長い産毛のようなものが生えてきて、 どこまで伸びるのか楽しみに育てている若木です（笑） これ、本当に長くなってきたんです！(どうでもよすぎる) 恐らく2cm・・・・

【フィットネス】退職のご挨拶

皆さんこんにちは！ 桜舞い散る今日この頃、私たちは退職します！(全員) 緊張とワクワクで眠れなかった初出勤前夜！(西田) 新しい学びに胸を躍らせる毎日！(栗原) 会員さんとも徐々に楽しくお話し・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

フィットネス男子の筋肉トークVol,1

皆様、こんにちは。フィットネスの栗原です。 いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。   今回新しい企画をはじめます。 題して『フィットネス男子の筋肉トーク』です。 最・・・・

フィットネス

2月イベントレッスン御礼

皆様こんにちは！ フィットネスの若木です！ 2024年が始まり早3ヶ月…。。年を重ねるごとに時の流れを早く感じております(泣 春も少しずつ近づき、皆様「あれ」に悩まされてませんか？・・・・
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