スポーツクラブ ルネサンス 北砂

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【体験受付中!】未就学/小学生(低学年)にオススメ!楽しくカラダを動かす新スクール!「KIDS FIT(キッズフィット)」スクール生・体験参加者募集中!

楽しく身体を動かす新しいフィットネススクール!第1期スクール生募集のお知らせ

運動ができるようになってほしい

どんなスポーツが向いているかわからない

夢中になれる時間をつくってほしい

何事にも自信をもてるようになってほしい

お子さまの成長を願っている保護者様に、ルネサンスが新しく始める幼児小学生低学年向けのフィットネススクール≪KIDS FIT(キッズフィット)≫をご紹介します!!

KIDSFITではあらゆるスポーツに応用できる運動神経の基礎や運動のコツを楽しみながら学ぶことができます!ココロもカラダも楽しみながら成長できる時間をぜひご検討ください!

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日程・定員・料金について(9月~本科スクール開始!)

クラス開講日 クラス(対象) レッスン時間 定員 受講料

金曜日 16:10~17:10

幼児(4~6歳)

月4回

60分間のレッスン

12名

8,503円(税込)

 

※他スクールと重複の場合は

6,303円(税込)

金曜日 17:20~18:20

幼・小(5歳~2年生)

日曜日 9:00~10:00

幼・小(5歳~2年生)

実施場所は第2スタジオを予定しております。

体験について

実際のレッスン内容を知りたい方は一度ご体験いただけます。

体験料:無料 12月28日(水)まで

持ち物:動きやすい服装・室内用シューズ・タオル・飲み物・マスク 

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レッスン概要

1.さまざまな運動動作(動き)を楽しく実施します

お子様(特に幼少期)は特化したスポーツを経験するよりも「様々な動き」を実施していくことで発達・発育に良いとされています。本短期教室では対象に合わせ、ラダーで走ったり、ボールを扱ったり、バランスゲームで体の使い方などの基本的な運動能力が身につくような様々な動きをプログラムを実践します。

 

2.動画と音楽を使った運動プログラムでレッスンを実施します

株式会社 DIAMOND ALLIANSが開発したKGT(Kids Growth Theater)をレッスンに活用します。動画と音楽を使ったレッスン(KGT)は、体験するお子さまの想像力を引き出し運動を楽しめる環境を作り出します。またコーチングを学んだトレーナーがお子さまに対して「考えてみよう!」と何事にも自身の思考を促し「自律・尊重・協力・挑戦・創造」が高まるようなかかわりを実践します。

レッスンの流れ

運動能力が高まる「さまざまな運動動作」を組み入れたプログラムを体験していただきます。最初は難しくても、繰り返し実施することで動作の獲得を目指していきます。「楽しく動く」を大切にしていますので安心してご体験ください。

00分~15分 あいさつ / 準備運動(正しい姿勢をつくるための柔軟)/ ビジョントレーニング

15分~30分 ラダートレーニング(瞬発力・走る動作・リズム感を高める運動)

30分~40分 バランストレーニング(バランス感覚やアニマルフローなど体全体を使った運動)

40分~55分 移動系・操作系トレーニング(ボール操作やモノをつかった運動)

55分~60分 ふりかえり(次回に向けて)

※上記内容を組み合わせた60分間のプログラムとなります。

※適宜、休憩を取りながら実施いたします。

 

運動能力と非認知能力が高まる「KIDSFIT」をぜひ今ご体験ください!!

 

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スポーツクラブ ルネサンス 北砂 03-5635-9880

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