『ルネノワRUN』イベント☆

    ルネサンス小倉のブログをご覧いただき ありがとうございます(*'▽') 【趣味はマラソンです！】を目標に頑張っている中山です（笑）   先日、福岡・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | howto | フィットネス

効果を出すためのワンポイントアドバイス☆

    ルネサンス小倉スタッフブログをご覧頂きありがとうございます！ トレーナーの中山です(*´▽｀*) 暑いですね～中山得意の朝活も暑さで苦しんでおります・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

ジム派？プール派？朝活派？？？

    ルネサンス小倉スタッフブログをご覧いただきありがとうございます！！ 暑い夏がやってきましたね！！梅雨も明けて、ランニング練習スタートです(*^^)毎年恒例の朝活シ・・・・

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7月祝日＆プログラムスケジュール！

    いつもルネサンス小倉スタッフブログをご覧いただき、 ありがとうございます！   こんにちは！ フィットネスの友瀬です(⌒∇⌒) 暑く・・・・

その他スクール | スタッフからのメッセージ | スイミング | フィットネス | クラブからのオススメ

たくさんのこいのぼり集まりました！

        昨年よりも早く九州地方は梅雨入りをし、 身体が季節感に追い付いていないフィット池田です( ;∀;)   ・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | ジュニアスイミング

HOTなニュースをお届け(*´▽｀*)！

    いつもルネサンス小倉のブログをご覧いただき ありがとうございます！   先日衣替えを行ったフィットネス池田です('◇')ゞ  まだ肌寒い・・・・

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暖かくなってきた今こそ！

    日中の気温が20度を超える日が続く中 今年は早々に夏バテする予感がしているフィット池田です( ;∀;)   毎年夏バテしないよう食事・・・・・

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Inbodyってご存じですか？

    いつもルネサンス小倉スタッフブログをご覧頂き、 ありがとうございます(⌒∇⌒)   こんにちは！フィットネスの友瀬です♪ 5月から本格・・・・

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栄養豆知識vol.16　番外編～4月29日ってなんの日か知ってる？

  本日もルネサンス小倉のブログにお越しいただきありがとうございます！ フロントの神谷です＾＾♪   前回の栄養豆知識ブログでは 「春だ！花粉症だ！」をお送りしました・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

30分で良い汗かきませんか？

      最近カフェ巡りとオタ活をしている フィットネスの池田です！   コーヒーも好きですが、 無論カフェラテ好きな池田がカフェで注文するのは・・・・

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