アイテム豊富な地域最大級の ”駅ナカ” 総合スポーツクラブ！
トレーニングジム・2つのスタジオ、25ｍ×6コースのプール、浴室、サウナ、ラウンジ、リラクセーションエリアなど、”駅ナカ” とは思えない充実したアイテムを取り揃えております！
トレーニングジム・スタジオ・ロッカーはワンフロアに配置されており、移動もラクラクご利用しやすい造りになっております！
【安心･安全のためのルネサンスの取組み】
安心してご利用いただくために、様々な感染拡大予防対策を実施しております。
【安全・安心】消毒液の設置
館内各所に消毒液を設置し、手指の消毒にご協力いただいております。
【安全・安心】除菌シートの設置
館内各所に除菌シートを設置し、備品のご利用前後の除菌にご協力いただいております。
【安全・安心】体温測定カメラの設置
館内入口に体温測定カメラを設置し、ご入館時の検温を行っております。
※37.5℃以上の場合は施設ご利用をご遠慮いただきます。
【北九州初上陸のマシン “スキルミル” 】
こちらは自走式のランニングマシンです。
特殊な形状の効果によりランニングマシンよりも
効果的に下半身の筋肉を刺激することが出来ます。
負荷の調整を行う事で体幹部のトレーニングも
行う事が出来ます。
北九州唯一のマシンを是非ご体感ください。
【有酸素マシンエリア】
ランニングマシンをはじめ 全6種類もの多種多様な有酸素トレーニングマシンを合計41台も取り揃えております！
体力向上や脂肪燃焼目的の方はもちろん、膝痛、腰痛をお持ちの方にも無理なくご利用いただけるマシンをご用意しております！
※感染拡大予防対策として、パーテーションの設置、または、台数を調整しております。また、除菌シートの設置、および、スタッフによる定期的な消毒を実施しております。
【筋トレマシンエリア】
全21種類 合計27台 の筋力トレーニングマシンをご用意しております！
筋力アップからシェイプアップまで幅広い目的に対応しております！
専門知識をもったトレーナーが、マシンの操作方法や正しいフォームをご案内しますので初めての方でもご安心ください！
※感染拡大余予防対策として、除菌シートの設置、および、スタッフによる定期的な消毒を実施しております。
【フリーウェイトエリア】
ハーフラック、スミスマシン、ベンチプレス、ケーブルマシンなどより本格的なトレーニングを行いたい方にオススメのフリーウエイトも充実しています！
【ストレッチマシンエリア】
小倉駅前のスポーツクラブでストレッチマシンがあるのはここだけ！
マシンを使うことで無駄な力を必要とせず、ご自身で行うストレッチよりも楽に筋肉を伸ばすことができます！
運動前後の利用はもちろん、外靴のまま利用頂けますので「今日は、お風呂とストレッチだけ！」なんて使い方もできます！
※感染拡大余予防対策として、除菌シートの設置、および、スタッフによる定期的な消毒を実施しております。
【芝エリア】
体幹トレーニングやストレッチでご利用いただける人気の人工芝エリア！
ご自由にご利用いただける様々なツールもご用意しております！
※感染拡大予防対策として、ソーシャルディスタンスを確保できるご利用人数とさせていただいております。また、除菌シートの設置、および、スタッフによる定期的な消毒を実施しております。
【女性専用エリア】
女性の方も気兼ねなくフリーウェイトトレーニング等をご利用いただける女性専用エリアを設けております！
【パーソナルトレーニングルーム】
パーソナルトレーニング専用の半個室をご用意しております！
完全個別制のパーソナルトレーニングで目的達成までのナビゲートをいたします！
通常のパーソナルトレーニングの他にも、2ヶ月特化型で最良のボディを目指す『2nd body』も大好評！
ご興味がある方は下記の【詳しくはこちら】をクリック！
【安全・安心】除菌シートの設置
ジム内各所に除菌シートを設置し、マシンご利用前後の除菌にご協力いただいております。
【安全・安心】消毒清掃の強化
スタッフによる館内の定期消毒･清掃を強化しております。
【安全・安心】マシン間にパーテーションの設置
有酸素トレーニングマシンの間にパーテーションの設置、または、マシン台数の調整を行っています。
【スタジオ】
約30種類以上のプログラムを、合計約120本/週以上も実施しております！
スタジオが2面あるので、経験者の方向けのプログラムから初めての方でも参加しやすい15分のショートプログラムまで、バランスよく開講しております！
・エアロビクスで脂肪燃焼！
・格闘技エクササイズでストレス発散！
・筋トレ系で筋力アップ！
・ヨガで心身ともにリラックス！
その他にもダンスプログラムなどラインナップが豊富！
※感染拡大予防対策として、ソーシャルディスタンスを確保できる参加人数とさせていただております。また、プログラム実施中も出入口を常時開放し、換気設備を運転しております。
【温・ホットプログラム】
ルネサンス小倉の温・ホットプログラムは追加料金なしでご受講けます！
・28度～32度の温プログラム
・32度～36度のホットプログラム
ルネサンスの温・ホットプログラムは敢えて高すぎない温度設定の為、初めての方も安心して無理なくご参加いただけます！
【映像プログラム】
スクリーンに映し出された映像を見ながら行うプログラムです！
入退場が自由で映像に合わせてマイペースに実施できるので、人目も気にせず、たとえ少し間違えたとしても大丈夫。
「いきなりライブプログラムに参加するのはちょっと・・・」という方にオススメです！
【安全・安心】除菌シートの設置
各スタジオに除菌シートを設置し、ツールのご利用前後の除菌にご協力いただいております。
【安全・安心】靴底除菌マットの設置
スタジオ入口に靴底除菌マットを設置し、スタジオ入場時に靴底の除菌にご協力いただいております。
【安全・安心】プログラム参加人数の調整
ソーシャルディスタンスを保つことができる参加人数に調整し、実施場所の目安シールを貼っております。
【プール】
小倉駅前のスポーツクラブでプールがあるのはルネサンスだけ！
インドア温水プールで天候に左右されず、一年中快適にご利用いただけます！
25ｍ×6レーンのコースでウォーキングの方からスイミングの方まで各々の目的に応じてご利用いただけます！
※濾過装置を24時間運転させて、水質を維持管理しております。
※感染拡大予防対策として、マスク未着用での会話はご遠慮いただいております。またご利用時は十分に間隔をとってご利用いただくようご案内しております。
【ジャグジー】
ジェットバス、バイブラバス、寝湯の3種類のジャグジーがあり、心身ともにリラックスできます！
プールサイドにあるため、水着のままでご利用ください！
駅ナカなのでお仕事帰りやお出かけついでに、ジャグジーだけの利用も大歓迎です！
※濾過装置を24時間運動させて、水質を維持管理しております。
※感染拡大予防対策として、マスク未着用での会話はご遠慮いただいております。
【ミストサウナ】※休止中
40度～45度の設定温度とミストの湿度で暖を取ったり発汗を促します！
「お風呂のサウナは温度が高くてちょっと・・・」という方は是非プールのミストサウナをご利用ください！
駅ナカなのでお仕事帰りやお出かけついでに、ミストサウナだけのご利用も大歓迎！
※感染拡大予防対策として、当面の間ご利用を休止させていただいております。
【安全・安心】レッスン時のマスク着用
スイミングコーチは全員、指導中にプール専用マスクを着用して指導を行っております。
【安全・安心】プール道具の洗浄
ご利用後のプール道具のこまめな洗浄を実施しております。
【浴室】
小倉駅前のスポーツクラブでお風呂があるのはルネサンスだけ！
運動で汗をかいた後は、ゆっくりお風呂でリラックスください！
駅ナカなのでお仕事帰りやお出かけついでに、お風呂だけの利用も大歓迎！
※濾過装置を24時間運転させて、水質を維持管理しております。
【ドライサウナ】
駅ナカにドライサウナもあります！
約90度の発汗作用抜群です！
お仕事帰りがお出かけついでにサウナだけのご利用も大歓迎！
※安全のため、十分に水分補給を行いながらご利用ください。
※感染拡大予防対策として、サウナマットの貸出を休止させていただいております。
【シャワーブース】
個室になっておりますので、パーソナルスペースを確保しながらご利用いただけます！
ボディーソープ・リンスインシャンプーも設置しているため、手ぶらでご利用いただけます！
【安全・安心】消毒液の設置
ロッカールーム・ラウンジに消毒液を設置し、手指の消毒にご協力いただいております。
【安全・安心】除菌シートの設置
ロッカー、ラウンジに除菌シートを設置し、備品のご利用前後の除菌にご協力いただいております。
【安全・安心】ロッカー台数の調整
ロッカーの数を調整し、間引きをしています。
【ロッカー】
ロッカーの大きさが4種類ありますので、その日のお荷物に合わせてお選びいただけます！
パウダールームには大きな鏡を設置しておりますので、お着替えもメイク直しもごゆっくりどうぞ♪♪
※感染拡大予防対策として、ロッカーの数を調整させていただいております。また、スタッフによる定期的な消毒を実施しております。
【ラウンジ】
Free WiFi 導入済み！
広々としたスペースでトレーニング前後の休憩やお仕事など、思い思いのお時間をお過ごしください！
※感染拡大予防対策として、ソーシャルディスタンスを確保できる座席の配置、および、パーテーションを設置、スタッフによる定期的な消毒を実施しております。また、お食事のお持ち込みはご遠慮いただいております。
【リラクゼーションルーム】
無料で利用いただける7台のマッサージチェアをご用意しております！
運動前後のリラクゼーションにご利用ください！
駅ナカなのでお仕事帰りやお出かけついでに、マッサージチェアのみのご利用も大歓迎！
※感染拡大予防対策として、出入口扉を常時解放し換気を行っております。また除菌シートの設置、および、スタッフによる定期的な消毒活動を実施しております。
【ボディケアルーム】
シエルドマリ ルネサンス小倉店
アーユルヴェーダとリンパドレナージュ、ツボ（ケイラク）を利用した独自の『美養法』を提供する癒しの空間です。
トレーニング前後はもちろんのこと、駅ナカなのでお仕事帰りやお出かけついでに、ボディケアだけのご利用も可能です。
※感染拡大予防対策として、出入口扉を常時開放し換気を行っております。
【駐車場・駐輪場】
駅ナカですが、お車や自転車でもご来館いただけます！
提携駐車場･･･クラブ内の専用機械で提携店舗割引の処理をいたします。（2時間30分まで110円）
無料駐輪場･･･常時施錠しておりますので鍵番号をお伝えします。
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