新たにレッスンを担当します!

  • フィットネス

皆さん、こんにちは!

フィットの桑原です!

 

とても過ごしやすくなりましたね!!

いよいよ本格的なスポーツの秋がやってきますね!

こういう時こそ思いっきり体を動かしましょう!!

 

さて、本題に移りますが

今月から新たに2つレッスンを担当させて頂いています。

これまでは木曜19時~の「Run&jog60」だけでしたが、

今月から「お腹シェイプ」と「カラダつくる」を担当します!

毎週月曜日の19時30分~19時45分、19時50分~20時05分

場所はファンクショナルトレーニングエリアです。

お腹を引き締めたい方や体幹を鍛えたい方、

是非ご参加ください!!!

 

初心者でも安心してご参加いただけますよ!!

 

 

話は変わりますが、先日北九州マラソンの当選発表がありましたね!

私は前回のブログで入賞を目標にしているといったものの、

落選してしまいました…

話を聞く限り、会員様には当たった方も多くいらっしゃるようので、

目標に向かって頑張ってください!!

 

出来る限りのサポートをさせていただきます!

 

初めてマラソンに参加される方など、

不安に思われている方、ぜひ「Run&jog60」にご参加ください!

毎週木曜日 19:00~20:00です!

 

お待ちしております。