お久しぶりです(^▽^)/

  • スタッフからのメッセージ

  

お久しぶりです、フロントの石倉です!!

気が付けばあっという間に11月ということで、

今年もあと2ヶ月で終わってしまいますね、、、。

だんだん寒くなってきたこともあり、最近家で鍋を作って食べるのが

マイブームです( ´艸`)

鍋は野菜がたくさん取れて健康にとってもいいですよね☆

 

 

寒くなってきたので、なかなか外に出かけるのが億劫になってきました。

外でランニングをするのも寒いですよね。

運動に適した温度で運動できるのは、ルネサンスの会員様の特権です(笑)

だから、皆さん!!

寒くてもルネサンスに来てしっかり運動しましょ(笑)

代謝UPで全身ポカポカです♨

 

みなさんのお越しお待ちしております(^o^)!