【イベント告知】MOSSA 新曲WEEK Apr18

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こんにちは!

フロントスタッフ兼隠れMOSSAインストラクターの南 陽啓(みなみ あきひろ)です。

 

久しぶりのブログ更新となってしまい、申し訳ございません。

これからは毎週しっかり更新していきますので、ぜひご覧ください!!

 

今日はイベントの告知をさせていただきます!

5月26日(土)~5月28日(木)の期間、MOSSAの新曲WEEKを行います!

 

MOSSAとは?

世界で楽しまれているグループエクササイズプログラムです。

日本では2008年1月より導入されています。

― 誰でもできる・楽しめる・安全・シンプル・効果的 ―

それがMOSSAプログラムです。

 

イベントWEEKはいつも担当しているインストラクターに加え、普段は別クラスを担当するインストラクターが参加するかも?しれません。

新しい支配人の小林も大暴れします!

 

ちなみに私は5月27日(日)13:30-14:30のグループパワー60にお邪魔します!

 かなりのレアキャラですので、ぜひ遊びに来てください。

 

グループパワーとは?

スクワットやプレス、カールなどをベースとしたシンプルな動作を、エキサイティングな音楽にあわせて行います。

複雑な動きはないので、ウエイトトレーニングに慣れていない方でも参加できます。

 

これまでMOSSAプログラムに参加した事のない方!

この機会にぜひ、チャレンジ参加してください!

はじめての方もウェルカムです!

 

以上、MOSSA新曲WEEKのお知らせでした。