心地よい日に花より団子？！

  • スタッフからのメッセージ
  • フィットネス

 

 

 

 

花粉症に悩まされる日々を脱出し

気分ウキウキなフィットネス池田です(*^^*)

 

自力では到底及ばなかったので、お薬の力を借りました(;^ω^)

 

みなさんご存知と思いますが、

私、池田。大のお散歩好きなんです！

 

最近は特に春が陽気が心地よく、

お散歩することが多くなりました(*^▽^*)

 

先日小倉城に行くと、

桜が綺麗に咲いていたので思わず写真を撮りました！

 

 

満開！はもう少し先のようでしたが、

私の中では、桜を見ることが出来ただけで、

気持ちは大・満開でした（笑）

 

 

路面店も多く出ており、いろんな美味しい匂いに誘われ・・・。

 

 

こういう時に思うのは、

やっぱり「花より団子」だな～と(/ω＼)

 

皆さんはいかがでしょうか？

 

もちろん花より団子もいいですが、

心地いい中でのお散歩やランニングはいかがでしょうか？！

 

１人でランニングをするのはちょっと・・・。

と、言う方は、夜ではありますが、火曜日19:30～

アウトドアプログラム「ランジョグ60」があります！

あさの汐風公園でランニングを行っています！

今の時期は桜も咲いていて気持ちよくランニングができること間違いなし！

 

ランニングに必要な走り方やアップを行ってから

公園を走るので初めての方も安心して参加いただけます！

 

担当は中山トレーナーです！

（池田ではありません（笑））

 

美味しいものも食べ、身体をほどよく動かし、

４月に向けて頑張りましょう(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 

  • Facebook
  • Twitter
  • Line

カテゴリ

新着情報

月別アーカイブ