La・La AQUA !
- スイミング
- クラブからのオススメ
こんにちは!
真っ黒に日焼けしました、スイミングの小松です。
7月に入り、更に暑く!そしてプールエリアも熱くなっております!
皆さんいかがお過ごしでしょうか?
さて、すでにご存じの方や参加して下さった方も多いかとは思いますが。
7月よりプールでは新しくLa・La AQUAというプログラムが始まりました!
今回のブログではこのプログラムを、改めまして私がご紹介させていただきます。
La・La AQUA
30分間の水中における有酸素運動、アクアエクササイズプログラムです。
どなたでもご参加いただけます。
La・La AQUA最大の特徴は、誰もが聴いたことがある懐かしのヒットソングに合わせて
アクアダンスを5曲、音楽を楽しみながら踊っていくことです!
「懐かしい曲がたくさん聴けて嬉しい!」
「つい一緒に口ずさみたくなる!」
「楽しくてあっという間!」
などなど、とても盛り上がりのあるプログラムになっております。
毎週 水曜日の午後13時50分より、小松が担当致します。
暑さを跳ね返すくらいの笑顔で、一緒にラララ~♪と楽しんでいきましょう!
皆様のご参加、心よりお待ちしております!
また、他曜日ではお馴染みの
『アクア』や『ビヨンドミラクルアクア』
など引き続き開催しております!!
どんなレッスンか、気になる方はコチラでご確認ください!