ルネサンス 郡山24の施設紹介

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【24時間営業】セルフトレーニングも楽しめます!

24時間営業、ジブン自在。
「密」を避けて運動できる!
早朝、深夜、ジブン時間に合わせてトレーニング!

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ウエイトエリア(筋力マシン)

マシン台数・13種類・21台
筋力アップやカラダの引き締めに効果的なマシンです。
また、スタッフが常に巡回しているため
女性の方や初めてスポーツクラブに通う方でも安心!
お客様の目的に合わせて運動メニューの作成・
マシンのご案内をさせていただきます。

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フリーウエイトエリア

・パワーラック
・ベンチプレス
・スミスマシン
・ケーブルマシン

充実のラインナップ!

筋力アップをしたい!カラダにメリハリをつけたい!
男性らしいカラダ、女性らしいカラダを目指したい!
各部位を集中的にトレーニングしたい!
理想に近づくことができるエリアです!

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フリーウエイトエリア

ダンベルは最大25kgまでをご用意!
1kgからご用意してますので、初心者の方
でも安心してご利用いただけます!

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トレッドミル(ランニングマシン)

【全台テレビ付】ダイエット・運動不足解消・体力向上に!
地域最大の26台完備!
お散歩やストレス発散したい方は自分のペースでゆっくりと!
マラソンや体力を付けたい方は設定タイムや傾斜を付けて自分を追い込みましょう!

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クロストレーナー

【全台テレビ付】ダイエット・運動不足解消・体力向上に!
マシン台数・10台
ルネサンスのマシンの中で消費カロリーが1番高い有酸素運動です。
手足を大きく動かすことで、全身や下半身を引き締めたい方に特におススメ!

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エアロバイク

【全台テレビ付】ダイエット・運動不足解消・体力向上に!
マシン台数・10台
膝や腰の負担が少なくどんな方でも簡単に
ご利用いただけます。ウォーミングアップにも最適で
下半身を鍛えたい方に特にオススメ!

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芝生エリア(ファンクショナルトレーニングエリア)

人工芝生の新感エリア!
芝の上での運動は床の運動に比べ、より体幹への意識を高めることが出来ます。
ぜひ裸足でのご体感をオススメします。
バランス感覚を鍛え、日常生活で動きやすいカラダにしていきましょう!

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女性専用芝生エリア

女性のみなさまが安心してトレーニングに集中でき、
ご自身のペースでカラダを動かすことができます。
備え付けのバランスボール、ストレッチポール、
マッサージローラーなどご自由にご利用いただけます。

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女性専用トレッドミル(ランニングマシン)

【全台テレビ付】ダイエット・運動不足解消・体力向上に!
マシン台数・5台
周囲の視線を気にすることなく、
気軽にトレーニングしていただける女性専用マシンです。

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2nd Body専用スペース

元に戻さないボディメイク。それが2nd Bodyの出した結論です。
2ヶ月間で正しいカラダのつくり方をお伝えし、
正しいカラダの変わり方を刷り込みます。
徹底的に。でも無理をせず。
最良のボディを目指す2ヶ月間。

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スタジオ

「ダンス」「ヨガ」「ストレッチ」などが月会費だけで受け放題!
スタジオではダンス系、筋力向上系、格闘系、リラクゼーション系など
様々なプログラムをご用意しており、目的に合わせてご利用いただけます。
週に180本(映像、フリースペースを含む)ご用意しておりますのでお好きなプログラムがきっと見つかるはず!
初めての方でも楽しめるプログラムが充実しております。
※定員30名

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フリースペース

自分のペースでゆったりトレーニングはいかがですか?
レッスンの空き時間は、光が入る明るい空間のフリースペースで自分だけのトレーニングをしませんか?
このエリアでは備え付けのダンベル、マット、バランスボールをご自由にご利用いただけます。

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【映像プログラム】自分のペースでレッスンに参加できます!

映像プログラムは、
巨大スクリーンに映し出された映像を見ながら行う
新感覚のプログラムです。
映像が見やすいように薄暗い中で行うので、
人目も気にならず、
入退場自由なのでマイペースで参加できるのがポイント。
プログラムを体験したことがない方で、
実際のクラスに参加する前に試してみたいという方にピッタリ。

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【オンラインレッスン】お家でレッスンが受けられます!

ご自身のスマホやタブレット、
自宅のパソコンやテレビを使って
様々なレッスンを追加料金なしで
お好きな時間にいつでも受講できます!
レッスン内容も週240本以上のプログラムから
選び放題!
ルネサンスに来られない日も
オンラインストリームでお楽しみください♪

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プール

「泳法」「水中ウォーキング」「成人スイミングスクール」「ジュニアスイミングスクール」などのレッスンが受けられます。また、水質管理も万全で安心安全にご利用いただけます。
広々とした本格温水プールは、25m×5コース。冷暖房を完備しているため、1年中いつでも快適にスイミングを楽しめます。
ウォーキング専用コースで身体への負担が少ないウォーキングを始めませんか?
また、スイミングプログラムも充実!泳ぎも覚えるならルネサンスのスイミングで決まり!

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ジャグジー

プール内に設置されているジャグジーは、水着のままご利用いただきます。
レッスンの間の休憩やインターバルにご活用ください。
(別途、温浴施設内には裸のまま利用できる男女別のジェットバスのご用意がございます)

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ロッカールーム

ロッカールームは、広々としたスペースと十分の台数をご用意しております。
温浴施設・パウダールーム・マッサージチェア・エステルーム(女性のみ)を併設しております。

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パウダースペース

ロッカー内には、イオンドライヤー・
ハンドソープ・メイク落とし 完備!
ゆっくりとご利用ください。

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マッサージチェア

無料のマッサージチェアをご用意しております。
おひとり様15分を目安に譲り合ってご利用いただいております。

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洗い場

洗い場スペースもたっぷりと確保!
座ってご利用いただくことができる洗い場と
個室になっているシャワーブースのご用意がございます。

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白湯・ジェットバス

疲れたときにほっと一息。しっかり運動した後は
足をしっかり伸ばせる広いお風呂でリフレッシュ!
運動しない日でも、銭湯がわりにお使いいただけます。

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サウナ

室温 約90℃
温浴施設内にございます。
汗をしっかりかくことで、新陳代謝も活発になり美肌効果抜群です!

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【安全・安心の取り組み】防犯カメラ・通報ボタン

24時間録画されている防犯カメラを設置しております。
また、セルフ利用時間でスタッフ不在時間に利用する際には、
警備会社につながる通報ボタン・ペンダント型通報ボタンをご用意しておりますので、
安心してご利用いただけます。

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【安全・安心の取り組み】入館時の検温の強化

ご来館時には必ず体調チェックと検温をお願いいたします。
検温用のカメラは所定の位置に立っていただきますと自動で検温が開始されます。
※体温が37.5℃以上の場合はご入館いただけません※

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【安全・安心の取り組み】ラウンジの利用制限

コロナウイルス感染拡大防止のため、ラウンジのテーブル・イスの間引きをおこなっております。
壁側のカウンター席にはアクリル板も設置しております。
また、持込によるお食事はご遠慮いただいております。

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【安全・安心の取り組み】入館・退館時のアルコール消毒徹底!

エントランスにアルコール消毒液を設置しております。
ご入館・ご退館時には手指の消毒をお願いいたします。

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ラウンジ

お客様同士でくつろぐことができ、携帯やパソコンなどの充電も出来るラウンジエリア。
自動販売機、新聞、雑誌もご用意しておりますのでごゆっくりとお過ごしください。
フリーWi-Fiもございます

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クイックロッカー

セルフ利用時間は、こちらのロッカーをご利用いただけます。
鍵がついたロッカーなので、安心してご利用いただけます。

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高濃度酸素カプセル

ラウンジ自販機、隣にございます。
(会員価格)1回50分 2,000円(税抜)でご利用いただけます。
(非会員価格)1回50分 3,000円(税抜)でご利用いただけます。
ご不明な点は、クラブまでお問い合わせください。

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山野愛子どろんこ美容 Esthetic Room I`m

女性ロッカールーム内にはエステルームがございます。
自分磨きとして、ご褒美として、ぜひご利用くださいませ。
メニュー内容やご予約、ご不明な点は直接クラブまでお問い合わせください。

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日焼けマシン【tanning】

男性ロッカー内には、日焼けマシンがございます。
1回 10分 500円でご利用いただけます。
ご不明な点は直接クラブまでお問合せください。

ルネサンス 郡山24のスタッフ紹介