【本気で変わりたい方へ】元に戻さないボディメイク。 『2nd Body』のご案内です。

「2nd Body（セカンドボディ）」スタート！無料相談会も実施中！

 

▽2nd Bodyとは...？

「2nd Body」は、自分の理想とするカラダ作りを本気で行いたい方のために、

当社独自で開発したトレーニングメソッド・食事メソッドに基づき、

人生最良のカラダを目指す２ヶ月間のボディメイクプログラムです。

▽2nd Bodyの３つの特徴

　１．脂肪燃焼体質へ変わるための高精度トレーニング

個人の筋力レベルに合わせて、正しいフォームを指導します。

適切な負荷・回数・速度・可動域に至るまで徹底的にトレーニングの精度を高めます。

メリハリを効かせたい部位に対して、効果的かつ効率的なトレーニングを実践していきます。

２．トレーニング効果の最大化は、栄養摂取戦略がカギ

我々は、理論やトレーニングの実践だけにとどまりません。

お客様個々のライフスタイル…お仕事や食事の時間、余暇の過ごし方…

などを加味して、2ヶ月以降も続けられる無理のない食事のプランもご提案します。

３．集中できる環境と成果を追求するためのサポートツール

マンツーマントレーニングは1回60分。それを週2回(2ヶ月で17回)。

効果測定は毎回実施

▽2ndbodyの詳しい内容はコチラ

 

 

また2nd Bodyはお2人での受講も可能です

ひとりでは続けられなさそう・・

一緒にカラダを変えたい人がいる！という方に是非オススメです。

 

 

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