皆様、日頃のトレーニングお疲れ様です。ハッ（輝く笑顔 友達からご飯に誘われると気を使われて焼き鳥屋ばかり予約されるフィットネス元田です 。（ちなみに串ではネギマが好きです） 今月も・・・・
こんにちは！ フィットネスの西田です！！ タイトルにもある通り、今回は2月末で卒業したSORAインストラクターのラストイベント・ラストレッスンをレポートします！！ SORA、卒業・・・・
【第13回】鍛えたことある？ふくらはぎ こんにちは、フィットネスの川口です。 最近、雪が降るぐらい寒い寒い日々が続いてますね。 私、川口寒いのが大の苦手です(T_T) 特・・・・
はいさい！こんにちは！ フィットネススタッフの伊波です！ 本日16日は熊本城マラソンですね! 皆さんはフルマラソン・・・・
ハイサイ！こんにちは！ フィットネスの伊波です！ 新しい年になったかと思えば、もう1月が終わってしまいますね。 最近は寒い日が続き、朝起きるのにも 一苦労してい・・・・
【第12回】今年も筋トレ頑張るぞ～！！！ こんにちは、フィットネスの川口です。 皆様あけましておめでとうございます。 早いもので新年がスタートして約3週間経ちまし・・・・
こんにちは、こんばんは、おはようございます！ もう冬の季節になりましたね。 最近はお風呂に浸かって ふぁ～～～ってなるのに幸せを感じている 河添ヒロシです ・・・・
皆さん、あけましておめでとうございます！！ ハッ（初日の出のように輝く笑顔） 昨年も大変お世話になりました！今年もルネサンス熊本学園大通を、そして筋肉ブログ担当元田をよろしくお願い・・・・
ハイサイ！こんにちは！ フィットネススタッフの伊波です。 今年も残りわずかとなり、 寂しいような嬉しいような、 何とも言えない気持ちになってしまいます&hell・・・・
みなさま こんにちは！ フィットネスの西田です！ 今回はサムネイルとタイトルにもある通り、12月開催のイベントに関するご報告です☆ 2024年ラス・・・・
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