こんにちは。 テニスコーチ西浦です。 タイトル通りなのですが4/12(日)に熊本南クラブの松下コーチと一緒に外部のダブルスの試合に出場してきました。 私自身、・・・・
こんにちは、テニスコーチの杉本です。 今年からパン作りを始めましたが、同時期にランニングも始めました。 パン作りは発酵に40分〜60分かかるため、その待ち時間を利・・・・
こんにちはテニスコーチの詫間です。 突然の質問なのですが、皆様はラケットに張っているガットは替えていますか? もしくは張り替えたことはありますか?  ・・・・
こんにちは テニスコーチの池田です。 桜の開花宣言もあり、「春」ですね。 そして、満開もまもなくですかね? 卒業された方、今度ご入学され・・・・
こんにちはテニスコーチの西浦です。 日中は暑い、夜は冷えるという何とも調節のしづらい時期ですね! 体調管理には気を付けましょう! さて、今期の各種・・・・
こんにちは。テニスコーチの西浦です。 最近は春を感じる暖かさを感じるかと思えば、夜は冷え込んだりと今の季節は何?と思う事もありますよね。 私個人は冬生まれでもあるので暑・・・・
こんにちは、テニスコーチの杉本です。 先日、生地から手作りでシーフードピザを作ってみました。 見た目は完璧にピザなのに食べてみたら、味はまるでお好み焼きのようでした。妻にも食べさせて・・・・
こんにちはテニスコーチの詫間です。 先日2月2日(月)にコーチトーナメント九州大会に出場しました。 私の他に西浦コーチ、松下コーチ(南クラブ)、奥村コーチの計4名の団体戦で試合に出・・・・
こんにちは テニスコーチの池田です。 あっという間に1月も終わり、2月に入りましたね。 ルネサンス熊本学園大通テニススクールでは、本日・・・・
こんにちはテニスコーチの西浦です。 去年の今頃は足を引引きずりながら活動していたのが懐かしく感じています。 運動前の準備運動は怠らずに行い私のようにはならないでください・・・・
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 熊本南24
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 熊本光の森24