ＧＷはいかがでしたか？ こんにちは、フィットネスの川口です。 皆様ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？ ちなみに私はいつも通り働いていつも通り筋トレをしてました！(笑) 会員の皆様もい・・・・
はいさい！こんにちは！ フィットの伊波です。 皆様、ゴールデンウイークは 何か予定はありますか？ 私は自動車免許を更新しにいく予定です！ さて、今回はトライネ・・・・
【第4回】肩幅ほしいですよね？ こんにちは、フィットネスの川口です。 最近、筋肉量が増えてきたからか4月中旬なのに 暑いと感じるようになってきました。(笑) 皆・・・・
はいさい！こんにちは！ フィットネスの伊波です。 最近はだいぶ暖かくなり、桜もあちこちで満開になっていますね！ 私は、人生初のお花見に行って、たくさんの桜をみる ・・・・
もう春ですね～ こんにちは、フィットネスの川口です。 あっという間に4月になりましたね。 何かをスタートするにはもってこいの季節 ぜひ、何か新しいことに挑戦して・・・・
はいさい！こんにちは！ フィットネススタッフの伊波です。 少しずつ桜が咲く季節に近づいてきましたね！ 私は毎年この時期になると、新しく何か始めようと ワクワクな気持ちになります・・・・
【第3回】お尻といえばコレ！ こんにちは、フィットネスの川口です。 段々と暖かいと感じる日が増えてきており、春の訪れを感じますね。 先日、桜の開花のニュースを見ま・・・・
突然ですが3月30日空いてますか？ こんにちは、フィットネスの川口です。 いつもご来館ありがとうございます。 突然ですが、皆様の中で ・Group Fight ・ZUMBA ・・・・
怪我から復帰しました！ こんにちは、フィットネスの川口です。 最近、温かいと感じる日が徐々に増えつつあり、春の訪れを感じますよね。 春の暖かさは好きなのですが、虫が湧くので トータ・・・・
ハイサイ！こんにちは！ 今回から新しくブログ担当になりました、伊波です。 皆様がより楽しく運動を出来るような情報を発信していきますので、 ご覧いただけると嬉しいです！ 自己紹介・・・・
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 熊本南24
スポーツクラブ ルネサンス 熊本光の森24(2023.10.3OPEN)
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