こんにちは、テニスコーチの杉本です。 今回は、テニスガットについてお話していきたいと思います。まず、テニスのガットはナイロン、ポリエステル、ナチュラルの3種類に大きく分け・・・・
ハイサイ!こんにちは! フィットネススタッフの伊波です。 だんだんと暖かくなり、 春の心地良い風が吹く季節になってきましたね! ・・・・
こんにちはテニスコーチの詫間です。 寒暖差があり体調管理が難しい季節ですね、体調はいかがでしょうか? ちなみに私、詫間、最近イメチェンを計っているところです! どう変・・・・
皆様、日頃のトレーニングお疲れ様です。ハッ(輝く笑顔 友達からご飯に誘われると気を使われて焼き鳥屋ばかり予約されるフィットネス元田です 。(ちなみに串ではネギマが好きです) 今月も・・・・
こんにちは! フィットネスの西田です!! タイトルにもある通り、今回は2月末で卒業したSORAインストラクターのラストイベント・ラストレッスンをレポートします!! SORA、卒業・・・・
いつもルネサンス熊本学園大通スタッフブログをご覧いただきありがとうございます! こんにちは!フロントの藤野です! 今回は新スタッフ紹介最終回です!! ・・・・
こんにちは テニスコーチの池田です。 先日まで雪がチラついていたような気がしますが、ここ数週間にはお昼間の気温が20℃近くまで上がった日もありましたね。 気温差に身体・・・・
こんにちは。テニスコーチ西浦です。 アキレス腱断裂、手術後3ヶ月、ようやく軽度の運動復帰の許可がおりました! 許可がおりたのはジョギング程度なのですが… 地に足もつける・・・・
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 熊本南24
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 熊本光の森24