こんにちはテニスコーチの西浦です。 より一外でテニスをするには厳しく、一層暑くなってきましたね！ いかにルネサンスのテニスコートが快適なのかがわかりますね！ &n・・・・
皆様、暑い中ルネサンス熊本学園大通にご来館頂きましてありがとうございます！ フィットネススタッフ兼ボディビルダー、元田です！！ そして日頃のトレーニングお疲れ様です！！本当に頭が下・・・・
こんにちは、テニスコーチの杉本です。 先日、熊本で行われていた女子ダブルスの大会（C、Bクラス）を見て参りました。 ルネサンスの生徒さんも数名出ておりましたが、バレないようにこっそりと（笑）。 ・・・・
【第17回】リニューアルして使ってますか？ こんにちは、フィットネスの川口です。 フリーウエイトエリアがリニューアルして1ヶ月が経ちましたが 楽しくトレーニングは・・・・
こんにちは！フィットネスの西田です。 夏本番、暑さでバテ気味の方も多いのではないでしょうか？ そんな時期こそ、じっくり汗をかいてリフレッシュできる「サウナ」がおすすめです！ 最近・・・・
こんにちはテニスコーチの詫間です。 梅雨も明けこれから夏本番ですね。屋外、屋内共に熱中症には気をつけておかないといけません。レッスン中の時は特に水分補給など気をつけましょう。 &n・・・・
こんにちは テニスコーチの池田です。 7月に入り、早速「夏到来！」ですね。 最近の夏は昔の夏とは違い、外での運動はちょっと怖く感じる暑さの夏になってきていますね。・・・・
こんにちは、こんばんは、おはようございます。 ヒロシのブログ時間です 梅雨があけて暑い暑い夏がやってきました。 暑すぎませんか・・・？ 暑くてク・・・・
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