新プログラム【Group Blast(グループブラスト)】導入!

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 あけましておめでとうございます!!

フィットネストレーナーの安部です。

2020年の幕開け!!素敵な年末年始を過ごされましたでしょうか?

 

さて!!皆さま1月からの新しいプログラムスケジュールはご覧になりましたか?

ついに、新プログラムGroup Blast(グループブラスト)が始まります!!

 

どんなプログラム?

ステップ台を使い、昇降動作走るジャンプバランス敏捷性トレーニング、下半身の筋トレを行うプログラムです。

 

どんな人におススメ?

☞初めてMOSSAプログラムにチャレンジされる方

☞有酸素運動で脂肪燃焼したい方

☞下半身のシェイプアップしたい方

☞気持ちよく汗を流したい方

☞スポーツをされている方      などたくさんの方におすすめです。

 

安部から一言!

GroupBlastは、昇降動作もあるので階段をあがるなど日常生活に役立ちますよ!

ルネサンスで行う運動や日常生活を、アクティブにしていきましょう!

 

ステップ台に初めて昇るから不安…そんな方におススメ情報!

クリスマスやお正月分のカロリー消費を、ルネサンス熊本学園大通で行いましょう!

 1月からの新しいプログラムスケジュールはコチラ

2020年、新しい事にチャレンジしましょう! 

 

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