【残り定員2名】TRYnationsコーチ紹介④

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こんにちは！

今年の夏は何か新しいことにチャレンジしたい！！

フィットネスの川上です。

 

今回でラスト！！

5月から始まる【TRYnations Team Training】の

担当コーチを紹介していきます♪

 

第4回目は川上コーチ（私です！）

皆さんは正しいフォームで、正しい回数で、正しいトレーニングの種類を選んで

日々トレーニングができていますか？

 

もし、1つでもちょっと自信がない…というところがあれば、

一緒にトライネーションズトレーニングを始めることを強くオススメします♪

 

わたしも、数年前まではトレーニング(特にフリーウェイトトレーニング)が嫌いでした。笑

フォームもYouTubeなどで見様見真似、回数もなんとなく、

みんながやってるからとりあえず同じものをやってみる…けど、効果は出ない、

体のあちこちが痛い…からトレーニングがまた嫌になる。

 

そういう経験、皆さんもありませんか？

 

このスクールでは、トレーニングの中で皆様それぞれの得意不得意な動きを見つけ、

正しいトレーニングを身につけることで、

もっとトレーニングしたい！カラダが変わるのが楽しい！待ち遠しい！という気持ちを

一緒に味わっていただけます♪

 

夏前に、自分磨きの習い事、始めてみませんか？

週に1回、私が寄り添ってサポートします！

 

川上コーチの担当時間は

毎週日曜日　16:00～17:00

 1期生のお申し込みは残り2名！！

 

【現在の定員状況】

火曜日　17:00～18:00　担当コーチ：谷村　残り1名

水曜日　12:15～13:15　担当コーチ：川口　満員御礼

土曜日　10:00～11:00　担当コーチ：安部　満員御礼

土曜日　16:00～17:00　担当コーチ：谷村　満員御礼

土曜日　10:00～11:00　担当コーチ：安部　残り1名

日曜日　16:00～17:00　担当コーチ：川上　満員御礼

1期生で始めれるチャンスは今だけ★

お早めにお申し込みを～！！

 

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