頑張るママさんを応援します!! part2

  • スタッフからのメッセージ

こんにちは!

フロントのブログ担当那須です。

さてさて、今回のブログは誰もが一度はやったことがある

「ママさんダイエットあるある」お話ししちゃいます( ´艸`)

安心安全の取り組み

 

ルネサンスでは安心安全の取り組みと致しまして、

館内の除菌活動を実施しております。

お手続きの際にお掛け頂くローカウンターは、

1組ごとにアルコール除菌をしております。

安心してご利用下さいませ!!

 

 

 

一人一人の心がけで、一日でも早くいつもの日常を取り戻しましょう。

 

10月の紹介キャンペーン

10月・11月の紹介キャンペーンは、

「ルネに!」「ルネで!」かたらんね♪

と題しまして、フィットネストレーナー&テニスコーチの

おススメの品をプレゼントしちゃいます♪

 

どのトレーナーも、コーチも魅力的なプレゼントをご用意しております♪

しかも、10月中のご紹介で当選率は3倍!!

実物が気になる方は、ロッカールーム前に展示してあるので是非一度ご覧くださいね!

 

お友達をどんどん紹介して、一緒に気持ちいい汗を流しませんか??

 

 

 

 

 

ママさんダイエットあるある

さて、本題に入っていきましょう!

産後に体重が戻らない!むしろ数年経ってもそのまま!!

子どもの食べ残しをついついたべちゃう!

あれ?服がワンサイズ大きくなったぞ…( ^ω^)

 

近頃、そう感じたことはありませんか?

そう思った時が、頑張り時なんです!!

 

 さて、皆様のダイエット。

 以下のものに心当たりはございませんか?

 

■炭水化物を抜いてみた

「一時的に体重は減るけどずっとはムリー!

続かなーい、白米最高!パスタ最高!」

 

■よーし、今日からランニング!!走るぞぉ!!

「一日やっただけで膝痛めた!走るのきつい!!」

 

■何かだけをひたすら食べるダイエット

「三日目だけど、ゆで卵もう飽きた‼」

 

もう何をやっても痩せれる気がしない!!

いくつもいくつも試した…

 

やけにリアリティのある内容になっておりますが、

私の体験談&身の回りの方がやてってたダイエットなんです。

 

食事で何とかしようとする割には、誰も「運動をしよう!」

という発想に至らないのです…

 

なぜなら、つらい・大変・つづかない

のイメージが先行しちゃうからですね!

 

ただ、そのハードな食事制限のみのダイエットは

ずっと続けられますか? 

 

さて、ではそのダイエットの「壁」は

どうやって突破されますか?

 

さて、それではここでクエスチョン!!

 

ルネサンスで本気でダイエットに挑みたい!

そんな方にご提案する価値あるプランとは

一体何のことでしょう?

 

 

ヒントは私が持っているこのチケット!!

 

答えは次回のブログにて!!

 那須がブログ担当して初めてのクイズ形式です(笑)

 

 次回は、ダイエットの失敗の無限ループから

脱却したいあなたにルネサンスからのご提案です!

 

 それでは今回はこのあたりで♪

それではみなさんまた来週(*^^*)