【ただいま中間測定実施中！】「ダイエットチャレンジ」新規申し込みも受け付け中です♪目標を立てて、自分のココロとカラダを変えよう！

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ただ今の紹介キャンペーン 

 

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スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス熊本学園大通クラブ

スタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございます。

 

トレーナーの安部です。

 

5月から開催している、ダイエットチャレンジ！

たくさんのお申込みありがとうございます。

 

中間測定実施のお願い！

ダイエットチャレンジをお申込みいただいた方は

6月中に測定をよろしくお願いいたします。

1ヶ月でどのくらい変化したか、確認してみましょう！

よろしくお願いいたします。

 

また、中間測定順位も発表いたしますので、

周りの方のチャレンジにさらなるモチベーションをもらいながら

7月末まで目標達成に向けて進んでいきましょう！

 

サポートプラン

・トレーナーとの無料カウンセリング

トレーニングメニューの見直しや、運動の悩みなどありましたら

お気軽にご相談ください。

 

・パーソナルトレーニング

時間は３０分、４５分、６０分から選べます。

その時間、パーソナルトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導を

行います。

トレーニングに不安がある方や、目的に合った運動をしたい方はおすすめです！

パーソナルトレーニングのご予約はコチラ

 

・スタジオプログラム

日頃マシンのみで運動をされている方に、特にオススメです。

カラダは同じトレーニングを続けていくと、その刺激に慣れてきます。

スタジオでも筋力トレーニングや有酸素運動が実施可能です！

新しい運動でまた体への刺激を変えていきましょう。

 

まずは自分に何があっているのか、２階ジムエリアで

トレーナーにご相談ください！

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